汗多容易病？3道“中医健脾菜”记牢，清心火补脾胃，小病不沾身

来源：微笑鱼厨

免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。

第一道：党参当归土鸡汤！

第二道：菠菜鱼丸汤！

第三道：苦瓜黄豆排骨汤！

展开阅读全文

更新时间：2025-07-06

标签：养生   心火   脾胃   小病   中医   党参   土鸡   鱼丸   当归   黄豆   苦瓜   菠菜   文章内容   原作者   观点

1 2 3 4 5

59岁女子急性肾衰离世，医生警示：夏季再热，也别贪3种“凉”！

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创

疾控专家支招科学防蚊：水是关键、浅色着衣

中经记者 孟庆伟 北京报道“蚊子可以传播很多疾病，比如伊蚊可以传播登革热，库蚊可以传播乙脑，按蚊可以传播疟疾。”7月4日，在国家卫健委举行的“时令节气与健康（小暑）”新闻发布会

注意！频繁无意识出现这个小动作？别拖延，立刻休息！

你有没有发现，当你忙得焦头烂额，感觉又焦虑又心累的时候，身体似乎也会出现一系列的反应，例如身体肌肉变得紧绷，肩颈僵硬，眉头也时常紧锁，或者感到头疼、坐立不安等。有没有那么一瞬

研究发现：经常吃面放醋的人，过不了多长时间，血管或有3个改变

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创

月经刚走就“开车”？这些健康隐患你必须提前了解！

月经结束后的亲密时刻，是不少伴侣关心的问题。“大姨妈”刚走，到底能不能同房？答案并非简单的“能”或“不能”，而是需要综合考虑女性身体的生理状态、潜在健康风险等多个方面。

哈佛大学：老年性痴呆最怕我们这样做！4个简单动作搭配哈佛饮食最快2小时起效！

当心！你坚持的习惯，很可能是老年性痴呆的元凶！但是，小凤Emma深入梳理哈佛、斯坦福等顶级大学的研究成果发现，老年性痴呆最怕我们这样做！包含“手指拉伸操”等4个简单小动作搭配哈

研究发现：长期久坐不动的人，身体或存在这4种潜在的健康问题

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不

天气炎热，睡觉时开窗好还是开空调好？

开窗睡觉还是开空调睡觉好？开空调的房间，温度和湿度都是可以调节控制的。因此，更建议开空调睡觉，最适宜的温度是22℃～26℃。有些人会说：开空调后，寒气和湿气就会顺着打开的毛孔钻进

三伏养生正当时——荆州市中医医院“冬病夏治中医集市”走进长江大学

荆州新闻网消息（记者 苏园 通讯员 彭娟）为传承弘扬中医药文化，传播“治未病”理念，7月3日，荆州市中医医院冬病夏治中医集市进校园活动在长江大学图书馆正式启动。本次活动以“三

郑智暂别国足！足协全球选帅火热开启，世界级教练齐聚9月大考

中超第16轮赛后，联赛突然暂停。在东亚杯国家队名单公开以后，球队人员和教练组的变动成了球迷们新关注的焦点。这次名单内既有过往熟面孔颜骏凌、张玉宁，也有像蒯纪闻、王钰栋这

回声报：安菲尔德铺满围巾与鲜花，球迷排队悼念送别若塔兄弟

据《利物浦回声报》报道，数百条围巾与鲜花铺满安菲尔德，球迷排起长队，悼念在车祸中不幸离世的迪奥戈-若塔和他的弟弟安德烈-席尔瓦。利物浦球迷在安菲尔德球场外排队，为迪奥戈-

利物浦主教练阿恩·斯洛特在致命车祸后向“非常特别”的前锋致敬

迪奥戈·若塔“是我们所有人的挚爱”，利物浦主教练阿恩·斯洛特在前锋在西班牙车祸中丧生后说;这位葡萄牙国脚一直在赶渡轮返回英格兰进行季前训练;若塔的兄弟安德烈·席尔瓦

28岁葡萄牙球星和弟弟殒命，兰博基尼烧成灰，仨娃父亲新婚仅两周

当地时间7月3日，一则噩耗传出，葡萄牙国脚迪奥戈·若塔（Diogo Jota）不幸殒命，终年只有28岁。据报道称，事发时迪奥戈正在和他同为足球运动员的弟弟安德烈驾车穿越西班牙北部，准备赶

7月4日，NBA传来湖人的3个消息，有2笔签约正和勇士竞争

湖人这是要干嘛？刚签下艾顿，转头就琢磨着把季后赛打得风生水起的八村塁给送走？今天Jovan Buha的报道一出来，我直接愣住了。热火对维金斯的要价简直是狮子大开口：一枚首轮签、新秀

南方网评：“敕令”中国男足不要再搞幺蛾子

“敕令山西崇德荣海必败”，近日的中乙联赛上，长春喜都足球俱乐部在客队休息室里放置的这张“鬼画符”令人咋舌。7月2日，中足联对长春喜都足球俱乐部队放置迷信物品的行为处以通
上滑加载更多 ↓
推荐阅读：

三伏养生正当时——荆州市中医医院“冬病夏治中医集市

焦虑症——中医可以调理正常吗？

眼皮总是跳，中医这样治！

赏花与养生

晋城市名中医李世明向长治市中医研究所附属医院捐赠自

胡博士说中医｜这款潮汕早餐的主角，原来凝聚了千年医学智

赵心童登上《时尚芭莎》七月刊，世锦赛决赛默唱《苦瓜》

科普惠民活动走进粤北 中医专家把脉佛冈民众健康

精彩中医药 健康惠万家 西咸新区“中医夜市”7月4日开

中医体验日：解锁健康新方式 千年国粹惠及社区居民

友情链接：
更多：

本站资料均由网友自行发布提供，仅用于学习交流。如有版权问题，请与我联系，QQ：4156828  

© CopyRight 2020- All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号
闽公网安备35020302034903号

Top