穿搭需要结合不同的场景，平时随便穿穿倒是没啥，但要是到了正式的场合还随便穿，就很容易拉低个人的形象，给人留下不好的印象。

再观察身边五六十岁的姐姐，发现她们平时都随意习惯了，在正式场合也和平时穿搭没什么两样，长衣服搭配宽松的裤子，踩着凉鞋就出门，结果后悔莫及。

今天，我们就来围绕正式场合的穿搭，给大家解析一下中年女人到了正式场合到底如何搭配，避开宽松的衣服和裤子，别穿凉鞋，你就能少走好多的弯路。

【正式场合的第一个禁忌：衣穿长、裤穿宽】

01、为什么正式场合不能衣穿长、裤穿宽？

答案①：松松垮垮显邋遢

你是否也以为长款的衣服遮肉显瘦，正式场合可以避免暴露身材发福的问题？但肉是遮住了，气质也因此下降了。

长度过臀的宽松上衣搭配松松垮垮的裤子，会显得整个人没型，特别是正式场合的搭配，我们需要的是利落有型，而松垮的面料和拖沓的长度，会瞬间把你的邋遢感放大，给人不修边幅的既视感。

答案②：整体宽松导致比例差，体型差

而且，长款的上衣和宽松的裤子组合起来，对身材比例也会带来很不好的影响，尤其是身材比例一般的中年女人，穿着宽松没有腰线的长上衣 + 没裤型的宽裤子，会直接模糊掉身体曲线，整个人五五分甚至是六四分，反观穿短上衣和修身长裤的中年女人，是不是就显得比例好了很多，精气神也更好？

02、正式场合如何选上衣和裤子？

>>>上衣选款建议

√通勤场合，穿修身的短polo衫

说到具体的款式推荐，polo 衫就很值得pick！利落的翻领设计给人一种很干练的感觉，长度可以卡在腰臀的分界线处，不需要担心显矮显胖。

材质也要透气，夏季建议选棉质或冰丝混纺，透气又挺括，有一些正式感，但也不会显得很严肃。

√聚会场合，穿修身的新中式上衣

要是在一些聚会的正式场合，我们就不能穿得太商务化，选上衣的时候就得以显贵为重点，所以推荐大家可以试试材质优良的新中式短上衣，结合改良版的旗袍领、盘扣设计，既有东方韵味又不会老气。

版型修身一些，做工再精致一点，比如选用暗纹提花面料，看似不浮夸，却能在灯光下熠熠生辉，让你整个人看起来品味极高。

>>>裤子选择建议

√穿雪纺锥形裤

比起宽松的阔腿裤，中年女人更适合在正式场合穿锥形裤，大腿到裤脚微微收窄的设计，对腿型修饰效果真的很不错，最重要的是穿着显瘦还不勒，舒适度高。雪纺的面料更是能带来极强的垂坠感，走路带风，舒适又透气，穿上你就知道有多好了。

√穿九分烟管裤

烟管裤是永不过时的经典单品！也是很多职场人最爱的裤子，它的特点就是拥有利落的直线剪裁，专治各种腿型问题，长度上，九分才是yyds，九分长度露出纤细脚踝，显瘦又显高。

建议选择挺括的西装面料，色彩也可以考虑基础的黑白灰等等，配衬衫，高跟鞋，让你在正式场合时时刻刻释放气场。

√穿微喇长裤

还有喇叭裤，在正式场合穿也是很不错的，大腿是贴合我们身材的，能修饰腰臀比，显得曲线感明显，搭配修身的短上衣，会显得凹凸有致。

下半身微喇的裤腿也延长了比例，配高跟鞋让你逆袭大长腿，整体不松不垮，却能达到极强的修饰腿型效果。

【正式场合的第二个禁忌：穿凉鞋】

point1、为什么正式场合忌讳穿凉鞋？

答案①：露出脚趾破坏美感，配袜子更廉价

正式场合穿凉鞋，真的会让你的气质直接窜到负数，这是为什么呢？

首先，在商务会议、晚宴这种讲究庄重感的场合，露脚趾的凉鞋会显得不够正式，尤其是穿着平底凉鞋，人字拖凉鞋，就会给人一种随意、不够重视的感觉。

要是觉得直接露出脚趾尴尬，想着配袜子能好一些，那你可就错了，因为袜子的加入只会让你的造型土味瞬间飙升，高级感碎了一地。

答案②：平底凉鞋太邋遢随意，没有高级感

正式场合的气场，一般都是鞋子带来的，不增高的鞋子很难提升气场，而平底凉鞋恰好就属于反面教材，几乎没有增高的效果，穿在脚上很难撑得起场面，即便是上半身搭配得很精致，也会因为鞋子而显得拖沓没精神。

point2、什么鞋子适合正式场合穿？

①基础款高跟鞋

要是你多观察观察，会发现几乎大部分人正式场合都会穿高跟鞋，这是因为高跟鞋本就自带一种正式感和优雅感，适配大多数的正式着装。

但高跟鞋款式太多了，建议颜色就选择基础色系，怎么搭配都优雅，鞋跟要选择自己承受范围内最舒适的，不宜追求越高越好哦。

ps：千万别挑战极其浮夸的恨天高或者鱼嘴细高跟，实穿性实在是太差了，正式场合也有用力过猛的感觉。

②浅口单鞋

要是希望穿得低调一些，不露脚趾又足够透气，那么奶奶鞋、乐福鞋都是很好的选择！

夏季穿浅口单鞋，推荐大家试试软皮材质，不臭脚，穿上还很舒适透气，鞋头建议选方头或圆头，不挤脚，长时间穿也舒适。

【正式场合的正确穿搭打开方式，全方位示范给你】

NO.1上衣塞裤腰显利落，系腰带加强正式感

正式场合的穿搭，大家都希望把自己捯饬得利落有精气神，所以我们穿上衣和裤子的时候，最好把上衣下摆塞进裤腰，这个小动作能瞬间优化身材比例，让腿看起来更长。

此外，大家还可以系条细腰带，腰线进一步得到了强调，也能给你的造型增加细节点缀，但更推荐选真皮材质的腰带，会显得正式一些，能凸显出利落感。

NO.2高腰线和带跟鞋组合，修饰比例提气场

上半身的搭配重点是拉高腰线，下半身的鞋子也不容忽视，要是把腰线拉高，和带跟鞋组合起来，就算是低跟的设计，只要你按照这个组合搭配起来，也能悄咪咪拉长腿部线条，双重 buff 叠加，不但展现了好身材，也提升了整体的气场。

正式场合穿搭没那么复杂，不要觉得正式场合的打扮就和时尚无缘了，其实大家只要注意避开 “衣穿长、裤穿宽、脚穿凉鞋” 这些雷区，尽量多穿修身，剪裁合身的衣服，搭配既舒适又能改善比例的鞋子，就能大杀四方。