三伏天养生 这些常见误区别再信了

自7月中旬，我国多地遭遇今年入夏以来最强高温天气。如今三伏天已至，酷暑难耐之下，哪些方法能够有效养生？哪些是被忽略的常见误区？

转自：人民网健康

来源： 健康吉林12320

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更新时间：2026-02-13

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