以下是青岛市区沿海免费的停车场露营地、主要景点及美食介绍，供参考。

一、免费停车场露营地

1、 雕塑园：位于崂山区，可在雕塑园2号门或3号门的免费停车场露营，这里可以赶海，欣赏绝美沙滩风景。 

2、流清河沙滩：在崂山脚下，有流清河沙滩停车场，周边风景超赞，有山有海。 

3、东方影都星光岛房车营地：位于黄岛区海滨大道，停车场免费，有卫生间、充电桩等配套设施，可搭帐篷做饭，步行就能到海边。 

4、仰口风景区停车场：在崂山仰口风景区，停车场面积大，紧邻海边，能欣赏到美丽的海景，还可通往青山渔村。 

二、主要景点

1、 栈桥：青岛标志性景点，有着“长虹远引”的美誉，桥身尽头是双层飞檐八角亭阁“回澜阁”，还可与海鸥互动。 

2、 五四广场：是青岛经典地标，广场上“五月的风”雕塑极具震撼力，沿着滨海步行道可欣赏海天一色的美景。 

3、八大关景区：有“万国建筑博览馆”的美誉，风格各异的老建筑错落有致，漫步其中充满异域风情。

 4、 小麦岛公园：沿绝美海岸线，可欣赏碧海、蓝天、木栈道与城市建筑交织的美景，是观赏日落的好去处。 

三、美食

1、蒸汽海鲜：鲜捞海鲜通过定时蒸制，能锁住最原本的鲜味，是品尝青岛海鲜的绝佳方式。 

2、海肠捞饭：鲜脆的海肠与炒饭混合，汤汁裹满每一粒米饭，口感丰富。 

3、海鲜水饺：推荐全家福水饺，皮薄馅大，能品尝到多种口味的海鲜。 

4、椒盐虾虎：将虾虎用椒盐烹制，外壳酥脆，虾肉鲜嫩，是青岛特色海鲜小吃。

以上是我为您推荐的青岛市沿海区域的免费自驾露营地停车场，主要景点及特色美食，您还有更好的推荐一起来分享吧！