
在一天的开始,享用一份亲手制作的早餐,不仅能温暖你的胃,更能点亮你的心情。接下来,我给大家分享几款早餐饼的制作方法,让你的早餐更加丰富多样。

1. 半烫面肉馅薄饼
食材: 面粉250克、盐2克、开水75克、凉水75克、猪肉馅200克、葱花30克、姜末10克、生抽15毫升、鸡精1茶匙、香油10毫升
- 制作步骤:
- 在面粉中加入盐,先倒入开水,用筷子快速搅拌,使面粉部分糊化。
- 接着加入凉水,继续搅拌,直至形成湿润的面絮。
- 用手将面絮揉合成一个光滑的面团,然后分成8等份,每份揉成圆球状。
- 在盘子和面团上均匀刷上一层油,用保鲜膜覆盖,静置2小时以上,让面团充分松弛。
- 猪肉馅中加入葱花、姜末,调入生抽、鸡精和香油,顺时针搅拌至上劲,放置一旁备用。
- 取一个松弛好的面剂,用擀面杖压扁,放入一大勺调好味的肉馅,再盖上另一个压扁的面剂,边缘捏紧实。
- 用擀面杖轻轻将饼擀开,擀成大而薄的形状,注意力度要均匀,避免擀破。
- 在平底锅中倒入适量的油,放入擀好的饼,中小火煎至底面金黄后翻面。
- 饼两面都煎至金黄后,在表面刷上一层鸡蛋液,继续煎至蛋液凝固,即可出锅。

2. 香葱火腿鸡蛋饼
食材: 面粉100克、鸡蛋3个、火腿丁50克、葱花30克、牛奶200毫升、盐适量
- 制作步骤:
- 在一个大碗中,将面粉加入火腿丁、葱花,打入3个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。
- 慢慢倒入牛奶,边倒边搅拌,直至面糊呈流动的液体状,加入适量盐调味。
- 取一个平底锅,加热后刷上一层薄薄的油,舀一大勺面糊倒入锅中,迅速转动锅子,使面糊均匀摊开。
- 中小火煎至面糊底部凝固,表面开始出现气泡,用铲子轻轻翻面。
- 另一面煎至微黄,即可出锅,切块享用。

3. 烫面葱花饼
食材: 面粉300克、盐3克、开水120克、凉水60克、油酥(面粉20克、盐4克、热油30毫升)、葱花40克、白芝麻适量
- 制作步骤:
- 在一个盆中,将面粉和盐混合均匀,先加入开水,用筷子迅速搅拌,再加入凉水,搅拌至无干粉状态。
- 用手将面团揉合成一个光滑的面团,盖上保鲜膜,松弛30分钟。
- 制作油酥:在另一个小碗中,将面粉和盐混合,浇上热油,搅拌均匀。
- 将松弛好的面团擀成大圆片,均匀抹上油酥,撒上葱花。
- 从一边开始,将面片卷起,卷成长条状,再将长条卷成圆饼状,压扁。
- 将饼擀薄,表面刷一层水,撒上白芝麻,轻轻按压使其粘牢。
- 在平底锅中加入适量的油,放入擀好的饼,小火慢慢烙至两面金黄,即可出锅。

4. 青椒火腿发面饼
食材: 面粉100克、酵母3克、温水60毫升、青椒1个、火腿50克、盐适量、油适量、鸡蛋1个
- 制作步骤:
- 在一个大碗中,将面粉和酵母混合,慢慢加入温水,用筷子搅拌成絮状。
- 用手揉合成一个光滑的面团,盖上湿布,放在温暖处发酵至两倍大。
- 发酵好的面团取出,放在撒有干粉的案板上,揉搓排气,分成两份。
- 取一份面团,擀成长方形薄片,刷上一层薄油,撒上适量的盐,再撒上切好的青椒丝和火腿丝。
- 从一边卷起,卷成长条状,再将长条卷成圆饼状,压扁。
- 在平底锅中加入适量的油,放入饼,中小火煎至两面金黄。
- 打入一个鸡蛋,用铲子将鸡蛋均匀铺在饼上,盖上锅盖,继续煎至鸡蛋凝固,即可出锅。

5. 玉米红豆饼
食材: 普通面粉100克、玉米面50克、酵母3克、白糖5克、鸡蛋1个、牛奶180毫升、红豆50克
- 制作步骤:
- 在一个大碗中,将面粉、玉米面、酵母和白糖混合。
- 打入一个鸡蛋,加入牛奶,搅拌均匀,直至形成无颗粒的面糊。
- 将面糊放入冰箱冷藏发酵一晚,或放在室温下发酵至两倍大。
- 发酵好的面糊中加入红豆,轻轻搅拌均匀,排出多余的空气。
- 在平底锅中刷上一层薄薄的油,舀一大勺面糊倒入锅中,用铲子将面糊摊开成圆形。
- 小火煎至面糊底部凝固,表面出现气泡,轻轻翻面,继续煎至两面金黄即可。

6. 椒盐葱香酥饼
食材: 面粉300克、酵母3克、温水180毫升、椒盐10克、面粉(油酥用)20克、热油30毫升、葱花40克、白芝麻适量
- 制作步骤:
- 在一个大碗中,将面粉和酵母混合,加入温水,揉合成一个光滑的面团。
- 盖上湿布,放在温暖处醒发至两倍大。
- 制作油酥:在一个小碗中,将面粉和椒盐混合,浇上热油,搅拌均匀。
- 醒发好的面团取出,放在撒有干粉的案板上,揉搓排气,擀成长方形薄片。
- 在面片上均匀抹上油酥,撒上葱花,从一边卷起,卷成长条状。
- 将长条切成等份的小剂子,每个剂子收口捏紧,再擀成牛舌状。
- 在饼表面刷上一层水,撒上白芝麻,轻轻按压使其粘牢。
- 在平底锅中加入适量的油,放入饼,小火慢慢烙至两面金黄,按压饼表面能回弹即可。

7. 软皮鸡蛋饼
食材: 面粉280克、清水570毫升、盐5克、鸡蛋4个、黑芝麻适量、葱花适量
- 制作步骤:
- 在一个大碗中,将面粉和盐混合,慢慢加入清水,边加边搅拌,直至形成酸奶状的面糊。
- 将面糊静置1小时,让面粉充分吸水。
- 鸡蛋在碗中打散,备用。
- 在平底锅中倒入适量的油,加热至五成热,舀一大勺面糊倒入锅中,用铲子将面糊摊开成圆形。
- 在面糊表面加入一个鸡蛋,撒上黑芝麻和葱花。
- 待鸡蛋凝固后,用铲子轻轻翻面,继续煎至两面微黄即可出锅。

8. 奶香爆浆蓝莓发面饼
食材: 面粉150克、鸡蛋1个、酵母2克、牛奶110毫升、蓝莓50克
- 制作步骤:
- 在一个大碗中,将面粉、鸡蛋、酵母和牛奶混合,搅拌均匀,直至形成无颗粒的面糊。
- 将面糊放入冰箱冷藏发酵一晚,或放在室温下发酵至两倍大。
- 发酵好的面糊中加入蓝莓,轻轻搅拌均匀,排出多余的空气。
- 在平底锅中刷上一层薄薄的油,舀一大勺面糊倒入锅中,用铲子将面糊摊开成圆形。
- 小火煎至面糊底部凝固,表面出现气泡,轻轻翻面,继续煎至两面金黄即可。

9. 青椒火腿发面饼
食材: 面粉300克、糖3克、酵母3克、温水170毫升、火腿丁50克、小葱30克、盐适量、油适量
- 制作步骤:
- 在一个大碗中,将面粉、糖和酵母混合,慢慢加入温水,用筷子搅拌成絮状。
- 用手揉合成一个光滑的面团,盖上湿布,放在温暖处发酵至两倍大。
- 发酵好的面团取出,放在撒有干粉的案板上,揉搓排气,分成两份。
- 取一份面团,擀成长方形薄片,刷上一层薄油,撒上适量的盐,再撒上切好的火腿丁和小葱。
- 从一边卷起,卷成长条状,再将长条切成等份的小段。
- 在平底锅中加入适量的油,放入饼段,中小火煎至两面金黄即可出锅。
小贴士:
- 发酵面团时,可以在面团上覆盖一层湿布或保鲜膜,放在温暖处,有助于面团发酵。
- 煎制饼时,火候不宜过大,以免外焦里生,影响口感。
- 在擀制面饼时,可以在案板上撒一些干粉,防止面团粘在案板上。
- 制作油酥时,油温不宜过高,以免烫糊面粉,影响油酥的口感和质地。
- 希望这些小贴士能帮助你制作出更加美味的早餐饼,让你的每一天都充满活力!