2025年全国登山户外安全科普教育活动云南昆明站落幕

11月29日，2025年全国登山户外安全科普教育活动云南昆明站暨庆祝“云岭百峰”微信小程序登山打卡突破18万人次登山活动在安宁市龙山景区举行。本次活动共吸引了约150名户外爱好者积极参与，他们在共同见证“云岭百峰”打卡突破18万人次的同时，亲身参与了一场生动有趣的户外安全科普实践。

本次活动由国家体育总局登山运动管理中心、中国登山协会主办，云南省登山户外运动协会承办，云南红牛维他命饮料有限公司、安宁市登山旅游协会、云南鲁木纳文化产业有限公司、运动保支持。“云岭百峰”是在云南省体育局的指导下，由云南省登山户外运动协会在2023年元旦正式向社会推出的全民健身登山打卡小程序，可为登山爱好者提供山峰查询、专业路线导航、登顶定位打卡、电子证书生成等服务，融入个人登山档案管理、全省排行榜、打卡抽奖等特色功能，助力全民健身理念进一步深入人心。

本次活动中，参与者在抵达出发点安宁温泉广场后，完成简短而充分的热身，随即正式开启登山之旅。大家按照“领队探路、中队组织、收尾保障”的梯队沿着龙山森林登山步道有序前进，五彩的户外装备点缀着苍翠山林队伍宛如一条灵动的彩带，在龙山的林海间蜿蜒延伸。龙山森林覆盖率达85%，负氧离子充沛，堪称“天然氧吧”。依托优良生态打造的龙山森林登山步道，8.3公里的路线串联起森林步道、云海观景台、龙山村等景致。此外，沿线已引入BCC美丽龙山有氧计划项目，打造了集休憩、娱乐、研学于一体的综合森林艺术园区，山顶的日悠悠自然生态园设有青少年自然科普教育基地、中医药研学基地、森林营地等设施，让徒步之旅兼具自然体验与文化科普价值。大家沿途穿行于茂密林间，途经云海观景台时驻足远眺，行至龙山村时感受乡村风貌，一步一景中既考验着参赛者的耐力与毅力，更让人沉浸式领略了龙山“泉涌青山畔”的生态之美与人文韵味。

行进途中，中国登山协会专业讲师团队全程相伴，将安全科普巧妙融入徒步进程，打造了一系列干货满满的“移动课堂”。讲师们充分结合龙山步道的地形特质，从登山杖的正确握持与发力技巧、长距离徒步的节奏把控，到陡坡、密林等复杂地形的风险识别与规避方法，沿途驻足示范，细致讲解，用直观易懂的方式让抽象的户外知识落地。为了检验学习效果，讲完知识点后，讲师们随即抛出互动问题，邀请大家举手回答，答对就能收获奖品。参与者们热情高涨纷纷举手抢答，小巧可爱的小毛驴挂件成为 “热门奖品”，很快就被兑换一空，现场氛围既紧张又欢乐。这种“行进中教学、实践中掌握”的模式，让参与者在享受自然之美的同时，有效提升了安全意识和野外技能。

“今天的收获，真的是太大了！”即将年满60岁、已完成103座“云岭百峰”打卡的参与者熊艳春感慨道，她说：“平时徒步多是依靠身边朋友的片面分享，缺乏系统知识，今天老师给我们做了全面的安全知识介绍，收获颇丰。特别希望以后能有更多这样的机会，学习更多徒步登山的知识和技能。”

本次活动依托“云岭百峰”积累的广泛用户基础，让云南得天独厚的山地生态资源进一步释放“体育+”价值，成为群众参与户外锻炼的优质载体。系统的安全科普内容贯穿全程，不仅为户外爱好者筑牢安全防线，更让科学锻炼的理念深入人心，让群众在亲近自然的过程中掌握实用技能，同时也为云南体育打造“高原训练胜地、户外运动天堂、四季赛事乐园”三大品牌建设注入基层活力，让全民健身理念在山野间落地生根。

来源：都市时报

全媒体记者：陈雯韵

编辑：贺靖

审核：朱家吉

二审：钟玲

终审：黄翼