2024年9月23日,12岁的小许在家中服药身亡,遗书里满是英语学习的煎熬。妈妈认为学校和英语老师给的压力太大,将二者告上法庭,可判决结果没能如她所愿,这事儿让无数家长揪心又反思。

第一个让人感同身受的观点,是现在孩子的学习压力实在超出了承受范围。楼下张姐的儿子和小许同年级,每天放学写完作业就奔补习班,晚上十点还在背英语单词,上周直接哭着说“活着真累”。孩子们的童年被试卷填满,连喘口气的时间都没有,心理哪能不承压?

第二个观点是,很多家长和老师容易忽视孩子的情绪信号。前阵子在菜场碰到邻居李哥,他说女儿好几次说“学不会英语不想上学”,他只当是孩子偷懒,还批评了几句。直到孩子开始失眠,才慌了神。孩子的负面情绪从不是随口抱怨,而是内心痛苦的呐喊。

想避免悲剧重演,家长得先学会“倾听”。别等孩子出事才后悔,平时多问问他们在学校的感受,哪怕说“学不会”也别指责。我同事就每天睡前和儿子聊十分钟,孩子愿意敞开心扉,压力也能及时释放。
学校要把握好教学的“度”。别搞机械重复的作业,也别用成绩给孩子贴标签。就像有的学校每周设“无作业日”,让孩子自由安排时间,反而能提高学习效率,还能保护孩子的学习兴趣。

家校沟通得“及时”又“贴心”。老师发现孩子情绪不对,第一时间联系家长;家长也别抵触老师的反馈,一起找解决办法。之前小区有个孩子厌学,老师和家长一起调整学习计划,慢慢就帮孩子找回了状态。
孩子的生命比成绩重要,减压不是放纵,而是守护成长。多关注孩子的情绪,少点苛责多点理解,别让学习压力变成压垮孩子的重担!#减压#
更新时间:2026-01-17
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