三九寒天第四天，记住“吃5种，做1事”，驱寒暖身，安稳过寒冬！

#冬日生活打卡季#

三九寒天第四天，记住“吃5种，做1事”，驱寒暖身，安稳过寒冬！

三九寒天的第四天，记住常吃这5种并做1事， 驱寒暖身，安稳过寒冬。

吃5种

1.萝卜

萝卜牛肉白菜汤

2.山药

山药炒肉片

3.茼蒿

清炒茼蒿

4.羊肉

胡萝卜烧羊肉

5.鱼肉

香煎鲈鱼

做1事