科普丨孩子换季就病？发烧咳嗽背后，可能是流感侵袭

家有宝贝的家长们肯定都深有感触，每到换季时节或者流感高发期，孩子会毫无征兆地发烧、咳嗽，整个人没精打采。看着孩子难受，当家长的心都揪起来了。

可您知道吗，这不一定是普通感冒！本期，长春市第四医院（长春市胸科医院、长春市传染病医院）传染科（十疗区）副主任、长春市健康科普专家姜楠带大家一起了解流感。

流感传染性很强

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，最大的特点就是传染性强，而且孩子免疫力比成人低，特别容易被感染。

不过大家别担心，只要咱们能分清流感和普通感冒，掌握正确的预防和护理方法，就能帮孩子少受流感的困扰。

流感与普通感冒的核心区别

症状对比

流感：起病急，常伴高热（39—40℃）、头痛、全身酸痛、乏力等全身症状，鼻咽部症状较轻。

普通感冒：以鼻塞、流涕、打喷嚏等鼻部症状为主，发热多为低热，全身不适较轻。

流感可能引发肺炎、心肌炎等并发症，尤其是低龄儿童需警惕病情进展。

家长要掌握预防与护理要点

1.首要预防措施：每年接种流感疫苗是最有效的预防手段，建议在流感季节前完成接种。

2.日常防护细节：保持室内通风，督促孩子勤洗手、戴口罩，避免去人群密集场所，减少病毒接触机会。

3.科学家庭护理：发热时合理使用退烧药，避免盲目用药，同时保证休息、补充水分；出现持续高热不退、呼吸困难等症状时立即就医，排查并发症。

流感期间何时能返校

孩子患流感后，居家休息时间和返校时机需结合病情恢复情况与传染性特点综合判断，核心原则是 “症状消退、无传染性”，具体可参考以下标准：

1.基本恢复要求：体温恢复正常（腋下体温≤37.3℃）至少24小时，且期间未使用退烧药；同时，咳嗽、咽痛、乏力等流感核心症状明显缓解，孩子精神状态、食欲基本恢复如常。

2.特殊情况提醒：若孩子出现并发症（如肺炎、心肌炎），或年龄较小（5岁以下）、有基础疾病（如哮喘、免疫缺陷），需遵医嘱确定返校时间，不可仅凭症状消退自行决定，避免病情反复或传染他人。

3.学校沟通建议：返校前可简单与班主任说明孩子恢复情况，确保孩子体力能适应课堂学习，避免因过早返校导致疲劳，影响后续恢复。

合理退烧方式很关键

如果发烧了，可以使用布洛芬或对乙酰氨基酚，但每6小时只能服用一次，不能因为着急而加倍。同时要多喝水，补充能量，防止脱水。

在此提醒广大家长朋友，流感是由病毒引起的，抗生素对病毒无效，所以不要乱用抗生素。流感高发季做好家庭防护，合理护理才能助力孩子快速康复，减少疾病对学习生活的影响。