中医临床9大体质对应舌象，一次总结清楚 ，可以对照自己是哪种？

1.阴虚 —— 舌质红、舌体瘦，舌苔少 —— 手脚心发热、晚上睡觉盗汗；口干咽燥；大便干、小便发黄，失眠多梦 —— 大补阴芄

2.阳虚 —— 舌质淡白、舌体胖大，舌苔白厚水滑 —— 特别怕冷；夜尿多，大便稀溏；浑身乏力 —— 金匮地黄丸

3.血瘀 —— 舌质暗紫 —— 身体固定部位疼痛；面色暗沉—— 血府逐瘀汤

4.痰湿 —— 舌苔白厚腻 —— 嗓子有痰咳不出咽不下；腹胀；大便黏马桶，头发皮肤爱出油 —— 二陈汤

5.湿热 —— 舌苔黄厚腻（舌根更明显）—— 口苦口臭；潮湿瘙痒、大便黏腻 —— 龙胆泻肝汤

6.气郁 —— 舌头凹凸不平 —— 胸闷叹气；情绪低落；咽喉有异物感—— 柴胡疏肝芄

7.气虚 —— 舌质淡红，舌边有齿痕 —— 说话有气无力；容易出汗；食欲差、大便稀—— 四君子汤

8.上热下寒 —— 舌尖红，舌根苔白 —— 上半身燥热（口干、口疮）；下半身怕冷（手脚凉、腰腹冷）—— 交泰丸

9.阴阳两虚 —— 舌质淡红、舌体胖，舌苔少 —— 既怕冷又怕热；头晕耳鸣、牙齿松动 —— 十全大补汤