时光匆匆,不经意间,新的一年悄然而至。
过去的一年,无论生活是否满意,工作是否顺心,都已经过去。
新的一年,总要给自己一个全新的开始。
每每这时,不少人都会兴冲冲做点什么,以祈愿来年顺遂。
或许是买件新衣服,或许是去祈福,也或许是来一场酣畅的游玩。
但也有人意识到,生活的改变,是一个由内而外的过程。
恰如西班牙哲学家格拉西安所言:“人的幸运与否,是由其思想与行为所决定的。”
2026年,转变的第一步,是从内在改变自己。
放松下来,柔软一点,幸福便将与你撞个满怀。

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你的性格,就是你的风水
看过一项心理学调查,来自美国加州大学的戴维斯教授。
戴维斯发起社会问卷,分析了上千人的脾气性格与其生活、工作的质量。
他最后得出这样一个结论:一个人若拥有坏脾气,经常生气发怒,往往会导致家庭与事业上的挫折。也就是说,脾气差、易急躁的人,即便拿到一手好牌,也可能打得不如人意。
脾气与福气,从来都是此消彼长,脾气来了,福气就容易溜走。
看过一个关于曾国藩的故事。咸丰七年,因父亲病逝,曾国藩回乡守孝。他心情郁闷,动辄斥责他人,得罪了不少同僚,处境一度艰难。
最不顺的时候,他闭门不出,苦读经典,反思过往。谁料,想着想着,他竟慢慢收敛心性,变得温和起来。
等他再回官场,一改往日风格,对人和颜悦色,言语温和有礼。渐渐地,他的人脉越来越广,仕途也有了起色,一步步走向人生新的阶段。
有人说,坏脾气是人生顺利的绊脚石。
经历得越多,越能体会:调整脾气,犹如改写命运。
媒体人余水(化名)在北京打拼多年,也算小有成就。但随着事业发展,他却越来越焦躁,越来越压不住脾气。
外出采访时,一言不合就和嘉宾争执;审阅稿子时,一点小错就把实习生训斥哭。每天都有人向领导反映,令本来有大好前景的他,多次与升职机会擦肩而过。
今年年底,他决定换一种活法,辞去北京的工作,回老家做了一名导游。
他彻底放松下来,与游客们寄情山水,在清风明月间疗愈身心。闲暇时,他写下一篇篇游记、出行攻略发到网络平台。
经过一段时间的积累,他现在已拥有十几万粉丝,还通过带货获得收入,生活重新步入正轨。
我看过一个说法:一个人的福气,会被某些根深蒂固的习性所抵消。
什么意思呢?你的努力、善良、付出,本应带来福气,但一些顽固的脾气与言行,却可能将福气对冲掉。
比如,你工作认真,但脾气急、说话冲,本属于你的机会,就可能被他人获得。
所以说,若想福气常在,新的一年,不妨从调整脾气开始。

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人生变好,从气场变平和开始
从古至今,我们一直很重视“水的智慧”。
水是这世上最柔软的事物,柔软却刚强,利万物而不争。
做人,也应具备水的智慧,身段柔软,懂得接纳。当你拥有一颗柔软的内心,日子就会越过越顺。
作家谌容在短篇小说《懒得离婚》中,写了一对老夫妻的故事。
马奶奶是个急脾气,天天听风就是雨,做起事来一刻也等不得。听电视上说养生要紧,便忙不迭地吃营养品、做理疗。
结果,马奶奶不仅花了不少冤枉钱,身体还因为过于急躁反而不如从前。
相比之下,马爷爷就“从容”得多。他为人平和,一辈子不紧不慢,凡事看得开,几乎不焦虑。
别看他不特意养生,身体却比马奶奶硬朗。孩子们劝马奶奶也平和一些,马奶奶听后试着凡事“随它去”。
一段时间后,马奶奶发现,生活其实没什么值得着急上火的。她心态一放松,吃饭也香了,睡觉也踏实了。
林清玄曾说:“以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍。”
一颗柔软的心,是体验生活的重要品质,也是让生命更具韧性的智慧。
过去的一年,想必你也有过着急发火的时刻。或许是工作中的摩擦,或许是为了孩子学习,抑或是日常琐事。
这些不愉快,已随时间消散,成为记忆的一部分。我们要做的,不是纠结于此,而是让自己的气场逐渐平和。
碰上麻烦事,劝自己“缓一缓”;遇到不顺心的人,劝自己“避一避”。
像水一样,巧妙应对,温和处世,方能迎来新岁的平安喜乐。

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新年转运第一步,修炼心态
前阵子,听写作圈的一位朋友分享经验,很有感触。他做自由撰稿人六年了,经常遇到难写的稿子、要求严格的甲方。
他无数次想放弃写作,无数次想逃离压力,但也无数次坚持了下来。
我问他:怎样才能平稳跨过生活中的沟沟坎坎?
朋友沉思片刻说:修炼心态。
随后,他讲起一段往事。
有一阵子,他连续被退稿,工作陷入倦怠期。一时间,他开始自暴自弃,脾气变差,对谁也没好脸色。
就在他情绪低落时,一位好友上门,硬拉着他去爬山、去蹦极。
当他克服恐惧完成蹦极后,忽然觉得,自己又有了勇气。
回家后,他主动翻出退稿,逐字推敲,深入思考,耐心修改。
写稿之余,他还兼职送外卖,锻炼自己的耐心和意志。无论是天气恶劣、客户挑剔,还是突发状况,他都尽量平和应对。
一番锤炼后,他内心更坚强,性格也变得更柔软。而性格变软后,许多事都顺了起来——大家更愿意帮忙,工作机会也多了。
如今,他依然活跃在媒体圈,还写出了多篇反响不错的文章。
很认同这样一句话:
“一个人内心强大了,性格就会变得温和。精神松弛了,内心便趋于平静。一个人温和又强大,自然会更具吸引力,做事更顺,遇到的人也越来越好。”
不纠结,不拧巴,保持内心平和,才能从容发挥自身状态。
生活最忌硬碰硬,当你变得温柔,许多美好将在不经意间发生。
我始终相信,人生变好的前提,是人自己先完成内在的蜕变。
新的一年,不妨给自己一个目标——修炼出坚韧而温和的内心。
内在越笃定,外在越从容;内心越平和,好运越靠近。

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有人说,世上的温柔,可以分为两种。
一种是从小在充满关爱、衣食无忧的环境中成长,被温暖与幸福所滋养出的温柔;
另一种,则是在生活的磨砺与独自奋斗中,逐渐修炼出强大内心,依然选择温和待人的温柔。
拥有前一种温柔,是一种幸运;但拥有后一种温柔,才是真正的能力。
我们大多数人,都需经历生活的种种考验,在人生路上越过一道道难关。
年轻时,遭遇一点委屈或挫折,常会忍不住抱怨命运;
随着年岁增长,才渐渐懂得——“福气多是修来的”。
说到底,这世间的好运,很少凭空而来。
每一次幸运的到来,往往与你日渐平和、从容的心境息息相关。
新的一年,愿你我被岁月温柔以待,幸运常伴,心静福至。

作者:沐晴。
更新时间:2026-01-04
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