马年将至，致自己：健康第一，其余都是锦上添花

#马年大吉 #2026新年寄语 #中老年健康

转眼又是新的一年，马年将至。

走过半生风雨，如今最期盼的，不再是大富大贵，而是身体硬朗，岁岁平安。

新的一年，给自己定个小目标：

像骏马一样精神抖擞，但不盲目奔跑。

晨起一杯温水，活动筋骨；午后晒晒太阳，读读闲书。

不和岁月较劲，不和身体赌气。

记住那句话：有健康，才能守住财富；有活力，才能享受生活。

愿我们在马年里：

无病无灾，吃嘛嘛香；

心态年轻，笑口常开。

策马扬鞭，奔向的不是远方的名利，而是近处的幸福！