最近真的太热了，尤其是我们南方，还每天下雨，又湿又热，空气都感觉特别闷。雨停的时候又晒得特别厉害，这种天气真的太难受了。

好不容易才想下山了，新手妈妈小美抱着三个多月的宝宝问大家:宝宝脸上那么多红色的小疙瘩，这是长湿疹了吗？

看着宝宝脖子上额头上手上的小红点点，宝宝还时不时在那里扭动身体，平时不爱说的我都忍不住多嘴说了一句:宝宝这是长热痱了吧！

旁边的宝妈们就一直在教小美怎么做:煮点艾草水给宝宝洗澡；涂点痱子水……

我:开两天空调给宝宝睡觉就好了！

我家娃天气热的时候也爱长热痱，每当这个时候，即便我再不喜欢开空调睡觉也不得不开着空调，一般两天之后宝宝身上的热痱就会消失了。

谁知小美却说:我们家爷爷奶奶说宝宝太小，不能开空调，家里现在每天都在为这种问题而烦恼。

每年夏天都会出现这种熟悉的场景。

一、但事实上这种看似为孩子好的行为，实则是在给宝宝的健康设陷阱。

1、天气热，剃光头多凉快呀！

很多老人家都觉得天气热的时候就应该给宝宝剃光头，宝宝的头暴露在空气中能帮助散热，宝宝就凉快了。

但实际上，宝宝剃光头的缺点比优点多。

夏天给宝宝剃光头，宝宝容易被蚊虫叮咬，尤其是外出的时候，看着宝宝头顶上一口一个包，那得多心疼呀！

而且光头的宝宝出门时由于少了头发的保护，头皮更容易被晒伤。

更何况，给宝宝剃头发的时候还可能会损伤宝宝头皮上的毛囊，导致影响头发的生长。

所以，夏天给宝宝剃头发并不是一个好的选择。

2、总开着空调，宝宝容易生病

新闻上有说开着空调睡觉会导致面/瘫，家的很多老人都不敢给宝宝开空调了，而且他们也会担心空调太凉让宝宝冻着。

可天气太热了，宝宝也受不住啊！

天气太热的时候，宝宝吃不好也睡不好，心情烦躁，就算没生病，宝宝也容易哭闹。

天气太热的时候宝宝也容易长热痱，长热痱时候多难受啊。

记得小时候家里条件不好，夏天经常长热痱，每到这个时候就感觉脖子、额头和身体上都会刺痛和痒，想睡觉都睡不着。

而且宝宝调节体温的中枢神经发育不够完善时，他调节体温的能力也弱，高温下，宝宝严重时可能会导致中暑。

别说宝宝了，就上周，家里的亲戚找了份工作，才第一天上班就中暑了，干着活就突然口吐/白/沫，把所有的同事都吓坏了，赶紧送她去了医院。

好么，第一天上班，在医院里呆的时间比在公司呆的时间还长。

所以，空调病？

其实是因为温差过大、空气不流通导致的！

只要正确使用空调不会出现，宝宝也得吃得好睡得香，远离痱子中暑。

3、穿开裆裤

天气太热，别穿尿不湿了，给宝宝穿开裆裤就好了，方便又不用担心宝宝红/屁/屁。

于是小区里随处可见露着屁股的宝宝满地爬，看起来也确实透气，还很方便。

和这种也算是＂虐P一时爽，追（健）康火葬场＂的行为。

因为当宝宝穿着开裆裤的时候，正把宝宝的私/处露出来。

你看不见的细菌和病毒正对着宝宝的小屁屁虎视眈眈。

它们可能在地上，可能在凳子上，也可能在玩具上，但不管在哪里，它们都可以直接和宝宝的私/处接触。

更容易导致宝宝感染！

当宝宝用自己的小脏手去抓的时候，还可能会引起二次感/染。

同时，宝宝即便再小，也不应该把他的隐私部位暴露，这相当于在无形中阻碍了孩子早期性教育启蒙。

二、3招让宝宝清爽度一夏

1.空调这样吹，安全又舒爽

天气热的时候不要太抗拒空调，它会让我们的生活变得更舒适，过分抗拒空调，简直就是没苦硬吃。

只要正确使用空调就好了。

✅温度设定26-28度，室内外空调度数相差不超过10度；

✅不要直吹到宝宝身上，可以搭配挡风板使用；

✅每天早晚天气不热时开窗通风；

✅可以上半夜开空调，下半夜关掉；

✅宝宝浑身大汗的时候不要直接吹风扇或者空调；

✅开空调睡觉的时候穿着不要太清凉，也要注意保温；

✅记得定期清洁滤网，避免霉菌滋生。

宝宝下地时可以穿上薄袜子，避免小脚着凉哦！

2.衣物的选择

天气再热也别穿开裆裤。

还穿着尿不湿的宝宝可以选更轻薄透气，吸水性强的尿不湿，而不是换成开裆裤。

其他的衣服尽量选择轻薄透气的，当然，最好是纯棉衣服，不光柔软，还透气吸汗。

可以选全棉的连体衣，宝宝穿着舒服，爸爸妈妈也不用担心会凉到宝宝小肚肚。

出门的时候要记得给宝宝做好防晒，防晒衣，防晒帽都备上，当然，最好的方法就是太晒的时候不要出门。

3.适当多喝水

天气炎热的时候，水分流失大，宝宝应该适当多喝点水。

即便是正在喝奶的宝宝。

当然，6个月内纯母乳宝宝或奶粉宝宝一般不需额外喝水，因为乳汁中含有足够宝宝所需要的水分了。

但如果宝宝水分流失太大，身体出现缺水的情况时还是要正常给宝宝喝温水的。

4.适当增加洗澡次数

要是天气实在太炎热，还可以增加给宝宝洗澡的次数来降，或者弄个小型的游泳池让宝宝泡泡水。

我家宝宝上幼儿园之前，每到夏天，天气最热的那段时间都是每天洗两次澡，洗了澡之后没那么热，身上也清清爽爽的，不管是睡觉还是玩都会更舒服。

以前总说家有一老，如有一宝，老人的经验都是很可贵的，但他们也不是全对的，我们不需要盲目听从。尤其是夏天太炎热，该吹空调就吹空调，同时也不能因为天气太热去做一些伤害宝宝的事。