一、皮肤护理类

1. 玫瑰天竺葵（牻牛儿科）：平衡油脂分泌，改善经前综合征与激素失衡，被称为“女性平衡用油”。
2. 茶树（桃金娘科）：强效抗菌，适用于痤疮、皮肤炎症及妇科感染，可直接涂抹（需稀释）。
3. 乳香（橄榄科）：抗老化、淡化皱纹，同时缓解肌肉疼痛，兼具情绪疗愈作用。
4. 佛手柑（芸香科）：调节水油平衡，改善痤疮与消化问题，还能缓解焦虑。

二、情绪与神经系统

1. 真实薰衣草（唇形科）：缓解肌肉酸痛，助眠效果显著，常用于肩颈SPA。
2. 岩兰草（禾本科）：增强安全感，改善失眠，适合焦虑人群。
3. 佛手柑：被誉为“焦虑克星”，可改善抑郁情绪。

三、女性健康

1. 快乐鼠尾草（唇形科）：天然类雌激素，缓解痛经与经期不适。
2. 玫瑰草（桃金娘科）：抗菌补子宫，适合私密部位保养。
3. 茉莉：调节月经、促进乳腺分泌，但孕妇禁用。

四、呼吸与免疫

1. 尤加利：杀菌抗病毒，改善呼吸道感染与皮肤炎症（高血压、癫痫患者慎用）。
2. 薄荷（唇形科）：缓解感冒头痛，清爽控油，但孕妇忌用。