一个人爬出低谷最快的方式：模仿刘邦

不知道你也能用经历人生低谷期？

我就经历过，那时候感觉自己好像被困住了，动弹不得，心里真的会很难受。那种无力感特别强烈，就觉得生活没有方向，不知道明天该怎么办。

我会想，为什么偏偏是我遇到了这些事呢？看着别人好像都很顺利，我心里就会更绝望，好像所有的痛苦都没有尽头。

后来读了《刘邦传》，才真正的醒悟过来，我碰到的事都不是什么大事。

刘邦就是从一个又一个低谷里爬出来的，他不是什么大英雄，只是一个爱游荡、不务正业的普通人。他经常失败，总是被人看不起。然而，就是这样一个普普通通的人，最终成了大汉王朝的开创者。

在我看来，模仿刘邦，是我们爬出低谷最快的方式，因为他身上有很多地方值得我们学习，这恰恰也是我们普通人所欠缺的。

01

不认命的乐观

有一句话说：「失败会带来成功的经验。」

意思是说，我们遇到的挫折，其实是老天爷给的经验。

你可以了解刘邦的经历，他的一生好像一直在输。他打仗常常吃败仗，但是他从来没有觉得自己会输掉全部。

他心里有一种天生的自信，让他对外来的挫折和打击一点都不在意。

他被项羽追着打，被逼到汉中，心里肯定是不痛快的，但是白天他仍然表现出很有信心的样子。他不会太会计较自己的损失，总是大大方方往前迈进。

你可能会觉得，如果是自己肯定做不到，这太难了，谁能做到真正的乐观呢。

其实，乐观不是一种天赋，它是一种习惯，也是一种选择。

刘邦正是这样，他不会把每一次的失败看成是人生的终点，反而每次都能重新站起来。

所以，要爬出低谷，你首先要做的就是不要轻易被眼前的打击困住。

你现在就可以做一件事：把你最近一次失败的事情写下来，然后问自己：这件事给了你什么经验？有了答案后不要回头看，马上采取下一步的行动，不要犹豫，去做就对了。

02

别逞英雄

虽然刘邦没有像项羽那样强大的能力，但是刘邦最厉害的地方，是他特别懂得与人相处。他的性格就是豁达大方，不自私自利，尤其是尊重那些有能力的人。

从他交朋友的方式就知道，他不是那种淡如水的「君子之交」，而是勾肩搭背、嬉笑辱骂的「小人之交」。

他属于把自己的「生命」交给众人的一类人，他有福气会和大家一起分享，有困难他自己一个人扛着。

正是这种豪爽的性格，才让他身边聚集了萧何、曹参、张良这样有「看头」的人。萧何在后方为他不断补充军力，提供粮食，张良为他提供全盘的规划。

刘邦能打败项羽，就是靠他手下的人。刘邦自己也承认，他不如萧何、张良和韩信。他知道，要成就一番事业，不能只顾着自己。

我做咨询这么多年，发现很多时候我们遇到的问题，不是因为能力不够，而是因为我们太想自己一个人解决了。我们不敢寻求帮助，不光是怕丢面子，更怕被拒绝。

刘邦的故事让我明白一个道理：要放下这种顾虑，不要害怕寻求别人的意见和帮助。

你可以放下自己的面子，遇到难题，就去找身边有能力的人，大大方方地告诉他们你的困难。就算别人拒绝，我们也没有什么损失，不是吗。

03

承认自己弱小

刘邦的成功，还在于他能「守弱」。他知道自己不是项羽的对手。他不像项羽那样只追求胜利，他更懂得适应环境变化，做最务实的工作。

当项羽气势如日中天的时候，刘邦被逼着退入汉中。他没有选择和项羽硬碰硬。而是采纳了张良的建议，烧毁了栈道，表示自己没有争霸中原的野心，让项羽放松了警惕。

回想鸿门宴上，刘邦表现得极其恭谨，低声下气地向项羽谢罪，避免了被杀的命运。什么时候该弱，什么时候该退，他分寸拿捏很到位。

很多人总是想证明自己比别人优秀，总想表现得更完美一点。结果呢，他们耗尽了所有精力，反而让自己疲惫不堪。

就拿我来说，我以前学一项新技能，一开始我就跟自己说：我知道自己很笨，我允许自己犯错，然后不断练习，不断重复，直到它最后变成我的技能。

从我过往的经历来看，你要把精力放在真正能积累、能成长的事情上。面对无法改变的困境时，也不要急着表现，你可以学习刘邦，先低头、退让，保存自己的实力。

转念想想，刘邦的成功并非靠运气，而是他一直活得非常务实。

所以，你现在需要做的一件事就是：行动。别被「无力感」困住了。承认自己不那么完美，然后把所有的注意力都放在你当下能做对的那一件小事上，先做好它。

只要你坚持往前走，哪怕每一天进步一点点，低谷期也会很快过去。

关键是，你要相信，自己正在一点点变得好，信念真的很重要。