千万千万别喝太频繁！！真的掉称又掉色！

经常熬夜、脸色暗黄、不爱运动，经常外卖的姐妹！答应我一定要试试这个组合！

健身私教强推的两杯果蔬汁！让我一定坚持喝！！

早上黄瓜香蕉奶昔，真的太通畅了！L码换S码！！

晚上蓝莓火龙果汁，满杯维生素~花青素爆表！对女生真的好！

早C食材【黄瓜香蕉奶昔】

半根黄瓜＋1根香蕉+2片生菜+1杯酸奶

+400ml水

晚A食材【蓝莓火龙果汁】

半个火龙果＋1小把蓝莓＋1根香蕉＋400ml水

破壁机果蔬模式，两三分钟轻松搞定