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最近刷社交软件，一款“电子咖啡手环”被推到了眼前。

售价近700元的小东西，打着“能量抵几十杯咖啡，还没心跳加速副作用”的旗号，评论区里吵得快翻了天。

本来想夸它是解决倦怠的黑科技，但后来发现这东西的争议，远比它的效用复杂。

今天咱们就好好盘盘，这手环到底是提神利器，还是换了包装的营销套路。

医疗技术改行当“咖啡”？定位跑偏引不满

这款手环的核心技术叫TEAS靶向神经调节技术，别被这串专业名词唬住，它不是凭空造出来的。

最初，它被用在医疗康复领域，临床中，它常被用于慢性腰痛、术后切口痛的辅助治疗。

2023年《中国康复医学杂志》的数据显示，它在术后疼痛缓解上，有效率能达到六成八。

除此之外，脑卒中患者的神经功能康复，也会用到它。

那么这技术怎么就和“提神”挂上钩了？原理说起来不复杂，它会输出3到5毫安的低压微电流，刺激手腕上的正中神经。

这种刺激会带来两个变化，一方面，脑部的血流灌注会提升。

脑血流图监测显示，用了15分钟后，脑部前额叶的血流能增加12%到15%，氧气和营养自然就更充足了。

另一方面，心率变异性会增强。

这个指标很关键，它代表着自主神经系统的平衡状态，数值一高，身体抗压能力就上去了，倦怠感也会减轻。

这种物理刺激的思路挺新颖，咖啡靠咖啡因阻断腺苷受体来抑制疲劳信号，难免让人心跳加速。

它却不用摄入任何化学物质，靠神经刺激激活大脑。

但问题也出在这儿，它偏要给自己安上“电子咖啡”的名字，宣称能“替代咖啡”。

这就踩了很多人的雷，有网友说，自己喝咖啡不是为了提神，是喜欢研磨时的香气，是享受午后抿一口的放松。

这话戳中了要害，我查过2024年中国咖啡协会的调研，六成二的消费者喝咖啡，追求的是情感体验而非功能需求。

咖啡早成了一种生活方式，办公室的咖啡时间是社交契机，晨间手冲是专属仪式感。

用一个功能性设备去替代这种文化符号，显然找错了方向。

更值得注意的是安全性问题，封面新闻记者采访过成都市温江区第三人民医院的余涛医生，他的话很直接。

“能量抵几十杯咖啡”就是营销话术，在科学上站不住脚。

它模糊了物理神经刺激和咖啡因化学提神的本质区别，很容易让消费者误解。

余医生还给出了明确的安全提醒，这类产品不是所有人都能用，佩戴心脏起搏器、有严重心律失常的人，绝对不能用。

孕妇、癫痫患者也得格外谨慎。

国家药监局2022年发布的指导原则里，早就把这类产品归为Ⅱ类医疗器械，必须标注适用人群和禁忌。

我还看到有用户反馈，要是每天用超过4小时，手腕皮肤会有刺激感，甚至出现轻微麻木。

如此看来，宣传里的“无副作用”，说得有些绝对了。

性价比遭吐槽？背后是职场人的疲劳困境

除了定位和安全，性价比成了新的诘问焦点。

现在市面上的主流运动手环，比如小米、华为的，价格大多在200到300元之间，心率、睡眠监测功能都很全。

这款电子咖啡手环，功能集中在“提神”上，价格却飙到近700元。

有网友调侃，“楼下买个打火机电击器才几块钱，效果是不是差不多？”话虽然糙，但反映出大家对技术溢价的不满。

某电商平台的数据显示，这款手环的退货率达到18%，“性价比低”是最主要的原因。

毫无疑问，消费者心里都有杆秤，花700元买个单一功能的设备，很多人觉得不划算。

本来以为这只是一场普通的产品争议，深入了解后才发现，它爆火的背后，是职场人无处安放的倦怠感。

有网友把它戏称为“缅北款绩效手环”“效率符”，说戴上就像被提醒“不能停，得接着干活”。

这种调侃里，藏着太多无奈。

2024年《中国职场人疲劳现状报告》里的数据很扎心，七成八的职场人，每周至少有3天感到疲劳。

四成五的人，要靠咖啡、功能饮料这类提神产品撑着工作。

35岁的程序员要赶项目进度，凌晨还在改代码；28岁的新媒体编辑要追热点，饭都顾不上吃；40岁的销售要冲业绩，每天辗转好几个客户公司。

他们不是不想休息，是不敢停。

如此看来，电子咖啡手环的出现，刚好戳中了这个需求痛点。

但问题在于，当解决疲劳的方向，从改善工作环境、保障合理休息，转向用设备“榨取”个体能量，事情就变味了。

科技产品本该提升生活质量，现在却成了内卷的工具，这显然违背了初衷。

这款手环的TEAS技术有医疗基础，为提神提供了新的思路，这一点值得肯定。

但它的营销必须回归严谨，不能夸大其词，“替代咖啡”的定位要调整，潜在风险得说清楚。

对消费者来说，理性看待很重要，别被宣传冲昏头，要结合自身健康状况选择。

更重要的是，我们该关注手环背后的职场环境问题。

真正能缓解疲劳的，从来不是什么电子设备，而是合理的工作节奏、充足的休息时间和应有的人文关怀。

当职场不再需要靠“电子咖啡”续命，当每

个人都能从容工作、安心休息，这样的“黑科技”，或许才真正有了存在的意义。

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