好心情来自好心态，你赞同吗

好心情并非天生注定，全靠心态这把钥匙。想想看，心里装满阳光的人，走到哪里都能看见希望；心里阴云密布的人，再美的风景也会视而不见。这道理简单，却常常被我们忽略。

古人说"境由心生"，环境再好，心态不对照样糟心。去年北京某高校做过一项调查，发现90%的学生认为考试成绩好坏直接影响心情，可仔细一想，真正决定结果的岂是分数？面对难题咬牙坚持的人，收获的不只是分数，更是战胜困难的喜悦。反观那些只会抱怨题目太难的人，就算及格了也未必开心，总觉得是运气好。这就像农夫种地，用心耕耘的自然有好收成，只盯着老天爷哭诉干旱的，到头来还是两手空空。

上海有位企业高管，年薪百万却整日愁眉苦脸，后来查出胃癌晚期。医生问他最遗憾什么，他说后悔没早点明白"知足常乐"的真谛。反观杭州的清洁工王阿姨，月薪三千，每天哼着小曲扫马路，被网友称为"最美笑容"。这对比够强烈吧？钱多钱少不是关键，怎么看待生活才是根本。哲学家苏格拉底说过"未经审视的人生不值得过"，其实每天花十分钟想想今天值得感恩的事，坚持一个月，保证整个人都会发光。

心理学家做过实验，让两组人看同一张照片，第一组找缺点，第二组找优点。结果第一组看完情绪低落，第二组兴致勃勃。世界没变，看法不同，心情天差地别。就像半杯水，有人喊"只剩一半"，有人笑"还有一半"，这就是心态的魔法。遇到堵车别咒骂，正好听听喜欢的歌；工作失误别懊恼，权当花钱买教训。记住塞翁失马的故事，看似倒霉的事往往藏着转机。

生活就像镜子，你对它笑，它就对你笑；你皱着眉，它还你苦瓜脸。别总想着等发财了再开心，现在就能选择快乐。每天起床对自己说声"今天会很棒"，晚上睡前记件开心事，坚持21天形成习惯。好心情不靠等待，要靠主动创造。心宽一寸，路宽一丈，从今天起，做个心态的主人。