在追求健康与美的道路上，减肥一直是大众关注的热门话题。

尤其是在2025年，“体重管理年”计划一经推出，迅速在全社会掀起了一股控重热潮。

社交媒体上，减肥话题热度居高不下，抖音平台上，体重管理年话题播放量突破23亿次，减肥成功类话题频繁霸榜热搜。

在这股浪潮中，一款名为WonderLab“早B晚S”的益生菌组合异军突起，成为了减肥圈的网红产品。

然而，它真的如宣传那般神奇，是减肥的神器吗？

一瓶难求的减肥“神药”

WonderLab的“早B晚S”益生菌组合，在减肥市场激起千层浪。

其宣称“早控食欲、晚燃脂肪”的神奇功效，成功吸引了无数渴望轻松减肥人士的目光。

一时间，这款产品火爆异常，单月销量高达12万组，累计销量更是突破6亿瓶，抖音话题播放量轻松破23亿次。

在营销策略上，WonderLab堪称高手。

先是邀请体育明星邓亚萍代言，将其冠军精神与产品的“冠菌”概念巧妙绑定，通过拍摄纪录片《冠菌有迹可循》，获得了高达1.2亿的曝光量。

信息来源：万益蓝WonderLab益生菌博物馆入驻南京，携手邓亚萍共寻肠道奥秘2024-09-27 扬子晚报

接着，精心布局三级传播体系：顶层有杨天真、倪虹洁等女星亲身展示身材逆袭的成果，用自身经历为产品背书。

中层安排香港大学营养学博士等专业人士解读“菌群代谢理论”，披上一层科学的外衣，增加产品可信度。

底层则发动1万多名素人博主在小红书等平台分享吃菌打卡日记，营造出一种全民都在使用且效果显著的氛围。

不仅如此，WonderLab还精心设计场景化话术，早餐前吃白芸豆片拦截碳水，火锅后喝蓝瓶放纵不罪恶，睡前服绿瓶边睡边瘦。

精准击中了都市女性想瘦又懒动、有消费能力却缺乏自律的痛点。

在宣传中，WonderLab声称产品每瓶含有400亿CFU活菌以及“复合三联菌株”，包装上满是英文菌种代号，看起来科技感与专业性十足。

然而，当我们深入探究其功效时，却发现其中存在诸多疑点。

核心菌株B420仅有一项针对225人的临床试验，宣称能让腰围减少2.6cm，样本数量较少，结论的普适性存疑。

而绿瓶S100所宣称的代谢提升功能，更是仅靠动物实验来支撑，缺乏人体实验的有力验证。

实际上，在学界，益生菌与减肥之间的关系一直存在巨大争议。

2024年《ObesReviews》期刊的分析指出，在体重管理试验中，安慰剂组的减重效果甚至优于益生菌组。

美国国立卫生研究院（NIH）的报告也显示，益生菌对特定人群（如IBS患者）的肠道调节或许有微弱作用，但直接减脂的证据严重不足。

减肥神话还是智商税

在小红书等社交平台上，关于WonderLab“早B晚S”益生菌组合的用户体验呈现出两极分化的状态。

部分用户分享了积极的使用感受。

有用户觉得：坚持吃绿瓶，熬夜后脸不肿了，但仔细查看其分享内容，会发现她在服用益生菌的同时，也戒掉了奶茶。

也有用户分享：蓝瓶治好了我的便秘，可在评论区进一步追问后得知，他每天坚持跑步5公里。

这些看似因服用益生菌而产生的效果，很难说清究竟是益生菌的作用，还是生活方式改变带来的。

更多的用户在坚持使用三个月后选择了放弃。

京东健康数据显示，“早B晚S”组合的尝鲜期集中在1-5个月，之后复购率从80%大幅暴跌至30%。

知乎上，有高赞回答一针见血地指出：吃菌三个月，体重没变，但每天打卡让我自觉少吃外卖，到底是菌有用，还是心理暗示有用？

消费者们逐渐意识到，自己可能陷入了一场精心设计的营销陷阱，购买的或许只是一种变瘦的幻觉。

事实上，益生菌市场的火爆催生了一系列灰色产业链。

在1688等批发平台上，代工厂提供的贴牌定制服务乱象丛生。

一盒20袋的益生菌冻干粉成本仅10元，经过贴牌后，售价却高达百元。

信息来源：5天瘦7斤、7天瘦10斤……揭开“减肥神药”真面目光明网2025-02-18

部分不良商家甚至偷换概念，将普通乳酸菌标注为“专利益生菌”，出厂活菌数虚标至千亿级，但实际在货架期的存活率不足1%。

中国营养学会的调研也揭示了消费者在益生菌认知上的巨大鸿沟。

仅16%的消费者能识别嗜酸乳杆菌等常见菌种，34%的消费者误认为“乳酸菌=益生菌”，超80%的消费者对活菌存活率一无所知。

理性看待，健康减肥

WonderLab的财报揭示了其商业模式的本质：2023年，该品牌营销费用占营收比高达47%，而研发投入仅为5.3%。

其创始人团队出身宝洁营销系，此前操盘的代餐奶昔项目同样经历了高开低走的命运，2020年月销从4000万峰值跌至300万，最终被如今的益生菌项目取代。

信息来源：打文字“擦边”球？WonderLab万益蓝陷入虚假宣传争议界面财经号2023年12月13日

消费者复购率的崩塌无情地印证了产品的真实效果：当最初的仪式感和新鲜感褪去，体重秤上的数字却没有如期望般下降时，这场用金钱堆砌起来的自律幻觉也就此破灭。

在减肥的道路上，没有捷径可走。

益生菌或许在调节肠道菌群等方面具有一定作用，但将其视为减肥的“神器”显然不切实际。

健康的减肥方式，永远离不开合理的饮食控制与规律的运动锻炼。

在选择减肥产品时，消费者应保持理性和谨慎，不要被夸大的宣传所迷惑，要学会查看产品成分、研究相关科学依据，并咨询专业人士的意见。

同时，监管部门也应加强对减肥产品市场的监管力度，严厉打击虚假宣传、非法添加等违法行为，净化市场环境，保障消费者的合法权益。

减肥是一场需要耐心与毅力的持久战，唯有脚踏实地，遵循科学的方法，才能收获健康与美丽。

信息来源：益生菌争议：“情绪改善” 与 “体感误区”，万益蓝如何找到平衡点2025/07/23 信阳新闻网

希望大家在追求苗条身材的过程中，不要被那些看似诱人的“减肥神器”迷失了方向，而是选择真正适合自己的健康之路。