文|东方芙昕

编辑|东方芙昕

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前言

14岁那年，全红婵在东京奥运赛场上一跳成名，五个动作三个满分的神迹让她成为全民追捧的“跳水天才”。

谁能想到，这位年少成名的小将，在沉寂近半年复出后，背后藏着不为人知的艰辛。

带伤征战全运会的她，一边拿下团体冠军荣耀，一边在双人赛场留下遗憾，未来是否还能坚守跳水池？

赛场光影

全运会的跳水赛场从不缺焦点，全红婵的复出更是让赛场热度拉满。

广东队在女子团体决赛中成功卫冕，这是队伍第五次拿下全运会女子团体冠军，这份荣誉里，离不开全红婵的付出。

作为队伍的核心之一，她带着伤病咬牙坚持，和队友一起拼下了这枚沉甸甸的金牌。

女子双人10米台的赛场则充满了遗憾，全红婵和搭档王伟莹最终排名第五，无缘奖牌。

其实在预赛中，两人已经展现出不错的状态，以第三的成绩顺利晋级，只是决赛的竞争更为激烈，没能实现逆袭。

竞技体育就是这样，有巅峰就有低谷，有荣誉就有遗憾，这份遗憾或许会成为她未来前进的动力。

看着全红婵在赛场上的起起落落，不禁让人感慨，天才的道路从来不是一帆风顺。

曾经的她凭借超强的天赋横扫赛场，如今面对伤病和对手的冲击，难免遇到挫折。

但能在沉寂半年后迅速回归赛场，并且拿下一枚团体金牌，已经足以证明她的实力和韧性。

伤病与挑战

很少有人知道，全红婵是带着一身伤病站上全运会赛场的。

她患上了胫骨骨膜炎，胫骨和踝关节都有损伤，平日里训练比赛全靠肌贴固定和敷冰缓解疼痛。

那些在赛场上看似轻松的跳跃，背后是她一次次忍着剧痛的坚持，这份毅力远超常人想象。

除了伤病困扰，全红婵还面临着生长发育带来的挑战。

对于跳水运动员来说，身体的细微变化都可能影响动作的稳定性，这也是她如今比赛状态不如从前的重要原因。

教练何威仪看着弟子这般艰难，满是心疼，直言她的困难远比外界看到的多。

复出后，全红婵的体型变化引发了不少讨论，但在妈妈眼里，女儿的健康才是第一位的。

妈妈觉得胖点没什么不好，比起赛场上的成绩，她更担心女儿瘦瘦小小长不大。

家人的这份牵挂，成了全红婵最坚实的后盾，让她能在压力之下保持从容。

运动员的伤病问题一直是绕不开的话题，尤其是跳水这样的高危项目，长期的跳跃和入水冲击对身体的损耗极大。

全红婵小小年纪就承受着这样的痛苦，却依然选择坚持，这份对跳水的热爱让人动容。

纯粹心境

赛场之外的全红婵，比同龄人多了份难得的纯粹与通透。

她从不回避当下的状态，坦言现在的竞技状态确实不及巅峰时期，但脱离赛场的日子里，她过得格外舒心。

回到家里陪着爸妈，和邻里的小朋友疯玩打闹，没有训练计划的束缚，没有成绩的压力，这样的平凡日子让她满心欢喜。

这种不被胜负和名次束缚的心态，在人人追求极致成绩的竞技体育圈里，显得格外珍贵。

就算有人暗戳戳担心，要是哪天不练跳水了，会不会就少了那么多喜欢她的人，全红婵心里早有答案。

她从没想过靠成绩留住谁的关注，快乐对她来说，从来不是来自外界的鲜花和掌声，而是心里那份对生活的热爱，是和家人相伴的踏实。

这份通透劲儿，让她小小年纪就没被名利场的浮华冲昏头脑，始终守着自己的本心一步步往前走。

进国家队这么多年，全红婵早就养成了报喜不报忧的习惯。训练再苦、受伤再痛，跟家里打电话时永远只说顺心的事，还会按时给家里寄生活费，想着帮爸妈减轻负担。

小小年纪就懂得体谅家人，用稚嫩的肩膀扛起了对家庭的责任，这份懂事和担当真的让人打心底里佩服。

她没因为年少成名就变得娇气任性，反而越来越懂得感恩，把家人的牵挂放在心上，用自己的方式守护着这个家。

很多人总觉得，运动员就该一门心思扑在成绩上，眼里只能有奖牌。但全红婵用自己的生活态度告诉大家，竞技只是人生的一部分，赛场之外还有更值得珍惜的生活。

她的纯粹不做作，她的懂事有担当，让我们看到了运动员卸下光环后最真实、最可爱的样子，也让我们慢慢明白，真正的成功从来不止于领奖台上的奖牌，更在于人格的成长和对生活的热爱。

温情护航

全红婵的赛场上，从不缺少温暖的陪伴。

国家队教练、奥运冠军陈若琳特意现身看台，全程微笑紧盯爱徒的比赛。

作为过来人的陈若琳，深知跳水之路的艰辛，她的到场陪伴，是对全红婵最大的鼓励和支持。

搭档王伟莹在本届全运会上表现亮眼，不仅和全红婵一起拿下团体冠军，还斩获了女子个人全能金牌，本届赛事累计收获两金。

好搭档的出色发挥，也让全红婵在赛场上少了一份压力，多了一份默契。

双人赛场的遗憾，并不会影响两人之间的配合与信任。

在沉寂近半年后，全红婵选择复出征战全运会，最终以一金的成绩完美收官。

这个结果，对于带伤参赛的她来说，已经是一份了不起的答卷。

教练何威仪期待她休养生息后继续升华，这份期许里，既有对弟子的心疼，也有对她未来的信心。

运动员的成长从来不是孤军奋战，身边人的陪伴和支持，是他们抵御风雨的力量。

全红婵之所以能在伤病和压力下坚持下来，离不开教练的指导、搭档的配合和家人的牵挂。

这些温情的守护，让她在跳水之路上走得更稳、更远。

跳水对于全红婵来说，早已不是简单的运动项目，而是融入青春的热爱与坚守。

结语

如今的她，虽然面临伤病和生长发育的双重挑战，但那份纯粹的初心和身边人的支持，会成为她前行的动力。

未来的路还很长，不管她是否继续坚守跳水池，这份在赛场上磨砺出的韧性，都会伴随她一生。

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信源：
1. 全红婵回应以后是否跳水 2025-11-07 极目新闻

2. 全红婵带伤出战获得第五名！赛后回应伤情恢复情况 2025-11-07 光明网