女人到了中年，“保养”其实不用太复杂，多吃4样就可以了

1、花胶排骨汤！

2、冰糖山药地瓜！

3、药膳鸽子汤！

4、黑豆当归鸡蛋！

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更新时间：2025-05-06

标签：美食   中年   女人   当归   山药   冰糖   药膳   地瓜   鸽子   鸡蛋

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