毁掉你的从不是世界，是“自困”

你有没有想过，毁掉一个人，根本不需要什么惊天动地的打击，有时候，仅仅两个字就够了。这两个字，不是别人强加于你，而是你亲手给自己戴上的枷锁。它们就是——自困。

我们总在抱怨生活太难，世界太小，坏人太多。可真相往往扎心：绝大多数的困境，都是我们心中所筑。我们像一只无头苍蝇，每天绕着自己画的圈打转，忙得团团转，却一件正事也没干成。我们背着昨天的包袱赶路，为打翻的牛奶哭泣，为说错的话懊悔，脚下的路，却一步也没走好。看看司马迁，宫刑之辱，足以让任何人沉沦。他没有。他把那份奇耻大辱，化作了笔下的千钧之力，最终成就了“史家之绝唱”。他没有困在过往，才在绝境中为自己开辟了一条通天大道。作家林清玄说得通透：“当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧。”放不下昨天，就永远看不见今天的风景。

情绪，是困住我们的另一堵高墙。它像一场突如其来的洪水，你越是抗拒，它越是汹涌，最终摧枯拉朽，蒙蔽你的心智。苏轼一生坎坷，乌台诗案后，他被贬黄州。他没有困在愤懑里，而是吟啸徐行，写下“莫听穿林打叶声”的千古名句。他把内心的惊涛骇浪，化作了笔下的云淡风轻。哲学家叔本华一针见血地指出，阻碍我们发现真理的，往往不是事物本身，而是我们内心积累的偏见。情绪，就是人最厚重的偏见。一旦沦为情绪的奴隶，你将永远看不清事情的本来面目。

比情绪更可怕的，是执念。执念太深，就像春蚕吐丝，一圈圈把自己缠紧，最终作茧自缚。禅宗故事里，神秀说“时时勤拂拭”，这是一种对清净的执着。而慧能却说“本来无一物”，这才是真正的放下与自在。《道德经》有言：“执者失之。”你越是想抓住的，失去得越快。人生最大的迷障，就是把暂时的困境，当成了永恒的绝境。

说到底，困住你的，从来不是这个世界，而是你自己。当你拆掉心中的那堵墙，你会发现，天地原本辽阔。路，一直在脚下，只是你，挡住了自己的路。