警惕！这些孩子最容易成为校园欺凌的目标，家长必看

作为家有孩子的宝妈，每次刷到校园欺凌的新闻，我的心都会猛地一揪，心里会担忧：我儿子在学校会不会被人欺负？所以，我和很多家长一样，孩子回到家就总会问：在学校有没有欺负你啊？有没有人打你？有没有给你起外号？

校园欺凌从不是小概率事件，更不是孩子间的“小打小闹”，而那些被欺凌者盯上的孩子，往往都带着一些相似的特质。

注意：这绝不是说孩子的这些特质“有错”，每个孩子的独特性都值得被尊重，我们了解这些特质，只是为了提前帮孩子规避风险、守护孩子的成长。

一、外貌特征显眼的孩子，易成言语欺凌目标在孩子的小群体里，外貌上的“与众不同”最容易被当作欺凌的借口。

超胖、超瘦、超高或超矮的孩子，常会被起侮辱性外号、被嘲笑捉弄；就连戴眼镜、戴牙套这种在家长眼里再正常不过的事，因为在孩子中属于“少数情况”，也会让孩子成为言语欺凌的对象。这类孩子的外貌特征一眼就能被注意到，也成了欺凌者挑事的突破口。

二、生理特征特殊的孩子，被欺凌风险数倍于常人有生理残疾或智力障碍的孩子，是欺凌的高危群体，他们被欺凌的风险是普通孩子的好几倍。

欺凌者会把孩子生理上的不同当作欺负的理由，让这些本就需要更多关爱的孩子，承受额外的伤害，想想都让人心疼。

三、这些性格的孩子，最容易被欺凌者“盯上”性格是孩子面对欺凌时的“隐形盾牌”，也可能成为暴露弱点的“缺口”：• 自卑、敏感、害羞、胆小的孩子，尤其是顺从听话的“乖乖仔”，最容易被持续欺凌，因为欺凌者觉得这类孩子“不敢反抗”；• 性格乖张、脾气差，或是行为让人反感的孩子，也容易成为欺凌对象；• 还有性格特别独立、不参与集体事务、常常形单影只的孩子，因缺乏同伴支持，也会被欺凌者盯上。

四、群体中的“特殊者”，易因差异被针对在群体里，“不一样”就可能成为被欺凌的理由：• 家境特别贫穷或特别富裕的孩子，会因经济差距被孤立、针对；• 性格与性别刻板印象不符的孩子，比如男孩心思细腻敏感、女孩像“假小子”，容易被歧视；• 有小众爱好不被同伴接纳的孩子，也会成为欺凌目标；• 甚至特别聪明、有天赋的孩子，会因为被嫉妒，而遭到欺凌。

更值得警惕的是，当以上任意特质叠加时，孩子被欺凌的风险会大幅增加。比如一个孩子既肥胖又自卑，还因小众爱好被排斥，那他遭遇长期欺凌的可能性会远超普通孩子。

另外，欺凌的形式还存在性别差异：男孩之间更多是身体暴力、恶作剧类欺凌；女孩之间则以造谣、孤立、辱骂等言语或社交欺凌为主。了解这些特质，不是让我们给孩子贴标签，而是让我们能更敏锐地察觉孩子的处境。但家长们更要知道，就算孩子有这些特质，也不代表一定会被欺凌；就算遭遇欺凌，不同孩子的受伤程度也天差地别——有的孩子能一笑而过，有的却会因此自卑厌学，这背后的关键，是孩子的抗挫力。而想要帮孩子建立抗挫力、教孩子应对欺凌，我最近发现了一本超实用的书——《教会孩子对欺凌说“不”》。这本书基于国内外大量欺凌相关研究，不仅详细分析了孩子被欺凌的各类风险因素，还从“培养孩子内在素质”的角度，给出了具体可操作的方法，教我们如何帮孩子筑起心理防护墙，让孩子学会对欺凌勇敢说“不”。

作为宝妈，我翻完这本书后，再也不是对着校园欺凌干着急，而是有了实实在在的应对思路。如果你也想守护孩子远离欺凌，让孩子拥有直面伤害的勇气，真心建议入手这本《教会孩子对欺凌说“不”》，用科学的方法，给孩子最靠谱的成长守护。