如果一个人，总是影响你的情绪，而你又无法改变离开是最好的选择

NICE TO MEET YOU

知乎上有人提问：“一个人总是让你不开心，该怎么办？”

高赞回答是：“不管你多努力，只要那个人不愿意改变，你就永远开心不起来。”

成年人的崩溃，很多时候不是因为工作，不是因为生活，而是因为一些让你筋疲力尽的关系。

“我们来到这个世界，不是为了忍受谁的情绪，不是为了被谁牵着鼻子走，而是为了成为最真实、最舒展的自己。”

人最重要的能力，从来不是“坚持”，而是“止损”。

“我不想再假装一切都好。我不想再因为别人的情绪而压抑自己。我只想做一个快乐的人。”

情绪就是你的风水，一定要控制好自己的情绪当你情绪好时，

你会发现，你的家庭、事业、身体和财运都好。

当你情绪不好时，

身体不舒服、家庭一团糟、钱也赚不到。

所以，要提醒自己不带怨气出门。

不带怒气处事，不带烦恼睡觉，不带急性办事清醒时做事，迷茫时读书，独处时思考，大怒时要控制情绪。

脾气不能大于本事，地位不能大于德行财富不能大于认知，欲望不能大于能力凡事都要谦逊谨慎，道路才会越走越远

谁让你堵心，你就离谁远一点，别为不值得的人和事去生闷气。世界上最傻的事就是生气。生气是替别人惩罚自己，生气是为别人的错买单，生气是最伤身体的行为，生气就是让气你的人得意。弘一法师说:人是气死的，花是浇死的。凡是大病，必与情绪有关，长期情绪不佳，必定会催生大病。所以，远离那些影响你情绪的人，因为他们除了给你添堵，什么也给不了你。

你不快乐，是因为你没有好好爱自己，且常常因为别人消耗自己。镜子很脏的时候，你并不会以为是自己的脸脏，那为什么别人说出糟糕的话时，你就要觉得糟糕的是你自己呢。

被别人的话影响情绪,是一件很蠢的事，太在意别人的观点,只会增加痛苦。你要记住，我们终其一生，不是为了要满足每个人，只要你喜欢，你想怎么活就怎么活 ，外界的声音只是参考不喜欢就不要参考。不要和任何人较劲，没人值得你消耗自己，这世间万物最没意思的就是人

情绪不稳定会有哪些表现?

易怒暴躁，一点小事就容易生气

情绪波动大，上一秒心情愉悦，下一秒可能负面情绪就来了

说话语速快，表达时混乱无序

在不熟悉的人面前礼貌克制，在亲近的人面前肆无忌惮，把最坏的情绪带给身边重要的人