冬天吃3肉，滋补一整冬，12月遇到这3肉，别手软，气血足身体好！

1、羊肉：红烧羊排！

2、鱼肉：红烧豆腐鱼！

3、牛肉：黄焖牛肉！

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更新时间：2025-12-27

标签：美食手软气血冬天身体红烧牛肉鱼肉羊肉豆腐

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