2025北京房山良乡大学城半程马拉松暨第66届公园半程马拉松北京公开赛即将开跑！当奔跑的脚步邂逅大美房山，这场赛事早已不止于21.0975公里的挑战——房山，更藏着自然与人文交织的惊喜。

今天就为各位跑友奉上「跟着赛事游房山」系列第三篇：游在房山，用脚步延续奔跑的热爱～

红叶C位赴一场秋日“顶流”之约

坡峰岭

作为房山赏秋的“顶流”，每年10-11月的坡峰岭，就是一片红色的海洋。十万株黄栌从山脚蔓延至山脊，浅红、深红、橙红层层叠叠，风一吹，红叶像蝴蝶般飘落，踩在铺满落叶的木栈道上，沙沙声都是秋日的旋律。

山腰的“秋风亭”是最佳观景位，站在这里能俯瞰整片红叶林与远处的山脉，夕阳西下时，红叶被染成金红色，随手拍都是电影感大片。

逛累了直奔景区内的「坡峰咖啡」或者「羊圈咖啡」，坐在窗边看红叶飘落，赏云湖“仙境”，咖啡的醇香混着草木的清新，瞬间驱散疲惫。目前，美食市集、「红叶画中游」短视频/摄影大赛、汉服游园等活动正在进行中，快来一起坠入坡峰岭的红叶浪漫吧！

小贴士：建议穿舒适的徒步鞋。

地址：房山区周口店镇黄山店村

秋日秘境在五色彩林间放空身心

百瑞谷

百瑞谷的秋，是一场“色彩盛宴”。枫叶、黄栌、五角枫把山谷染成红、黄、橙、绿的渐变色，沿着木栈道走，身边是五彩斑斓的树林，偶尔能看到瀑布从彩林间倾泻而下。

景区的“高空玻璃栈道”更是赏秋绝佳地，站在栈道上，脚下是彩林峡谷，仿佛“漫步在秋日云端”。

地址：房山区史家营乡曹家坊村

穿越千年古刹秋韵醉游人

云居寺

云居寺的秋，是“千年石经与金黄银杏”的相遇。一到秋天，这里的一砖一瓦、珍宝文物，都不知不觉地浸染了秋天的色彩，放眼望去，有一种穿越千年的厚重与静美。一草一木，亭台楼阁，处处皆是美景。

庄严的六层殿宇，耸立的碑刻古塔，绵延的清朗钟声，飘至的缤纷落叶，满地的金黄，悠然的禅音，慵懒的猫咪。

寺内的「石在咖啡」超有纪念意义，坐在树下慢慢品，感受古寺的宁静，很适合赛前调整心态。

地址：房山区大石窝镇水头村南云居寺

人文秋韵历史与秋景的跨界相遇

周口店遗址

遛娃必去！数十万年前北京猿人生活遗址超震撼，展厅里能看到头盖骨化石、原始用火遗迹，一起在博物馆沉浸式上一堂 “人类起源” 科普课，亲子遛娃+涨知识双丰收～

博物馆出口处的「源古咖啡」超有特色，走之前不妨喝上一杯。

地址：房山区周口店大街1号

秋日微醺欧式庄园的秋日酒香

莱恩堡

若想在秋日里寻一份“微醺浪漫”，距离半马赛场不远处的莱恩堡酒庄便是绝佳选择。金秋时节，这座藏在房山的欧式庄园，城堡前的大草坪铺着一层金黄落叶，随手一拍就是“法式秋日大片”。

逛完庄园秋景，一定要走进红酒文化博物馆，读懂房山葡萄酒的独特基因，揭秘房山产区的“黄金配方”。参观后不妨小酌一杯，“观色、闻香、品味”，暖身又不醉人，适合赛前放松。

地址：房山区长阳镇稻田一村

优惠政策：持完赛奖牌/运动员号码布/志愿者服装免门票入园并享全单八折优惠（截至2025年12月31日）

禅意秋境古刹银杏与山间红叶

上方山

秋日的上方山，禅意与秋景完美融合。古刹“兜率寺”前，树龄超1000年的古银杏树挂满金黄叶片，风一吹，银杏叶像金色的蝴蝶落在青石板路上，踩上去“沙沙”作响，格外治愈。

沿“云梯”步道向上，路边的黄栌、枫树染红山崖，偶尔能看到古松与红叶相依，俯瞰整个上方山秋景，层林尽染的画面让人沉醉。

云水洞旁的「房山小茶馆」还准备了房山特色文创与精美礼品，从独特的上方山冰箱贴到寓意吉祥的祈福挂件，每一件都承载着旅途的独家记忆。

小贴士：“云梯” 步道较陡，建议扶好扶手缓慢攀登。

地址：房山区韩村河镇上方山国家森林公园

溶洞探险藏在地下的“水晶宫殿”

石花洞

石花洞是中国四大名洞之一，更关键的是洞内常年恒温13℃，秋日用它来“避寒+放松”再合适不过。沿着步道深入，眼前的景观步步惊艳：钟乳石、石花、石幔在灯光下幻化出“瑶池仙境”“龙宫宝殿”等景观，漫步其中仿佛闯入童话世界。

出口处的小茶馆可以品热茶、购文创，走之前别忘了转转~

地址：房山区河北镇南车营村

赛前的秋日时光，是给身体的放松，也是给心灵的充电；赛后也不妨用一场慢悠悠的漫游，为此次奔跑之旅画上圆满句号。