养生香囊、古法拉伸…这份教师的“专属宠爱”很中医

来源：【中国航空城阎良】

金秋送爽，硕果盈枝。9月9日，在第41个教师节来临之际，西安市阎良区北屯幼儿园为全体教职工精心组织了一场以中医养生与手作体验为特色的节日活动。

活动特邀阎良区红会医院精神心理科和中医治未病科医生，分别开展《职场压力下如何提高心理韧性》和《教师节中医养生专场》微讲座。专家从饮食调理、作息优化及中医保健等方面提出实用建议，帮助教职工科学应对压力、提升健康水平。随后，治未病科医护人员现场带领大家练习古法拉伸操、体验中医传统疗法，帮助教职工们放松肩颈、活络筋骨，受到热烈欢迎。

接着，在专业指导下，教职工亲手缝制中药养生香囊，并根据个人需求配制喉嗓清茶和气血调理茶包，在实践过程中深化了对中医养生理念的理解。

此次活动将传统中医文化与手工实践相结合，既关怀了教职工身心健康，也增强了团队的凝聚力与归属感。大家纷纷表示，将以更饱满的状态投入教育工作，持续守护幼儿茁壮成长。

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