宝宝睡觉乱动、哼唧、摇头？这 4 个信号，家长一定要看懂

宝宝睡觉的这 4 种表现，妈妈要重视起来。

第一种：宝宝睡着后半个小时到一个小时，全身动起来，并且吃手，妈妈以为宝宝是饿了或要醒了，会马上抱起来，其实并不是，是宝宝要接觉了。

这是宝宝的深睡眠跟浅睡眠在交替，这时候轻轻按住宝宝的胳膊，拍拍宝宝的屁股，用手机找一些白噪音放出来，一会宝宝就会接着睡了。

第二种：宝宝睡着后，稍微有一点声音就会惊醒，这是宝宝的惊跳反射，是正常的，宝宝到 3-4 个月大时，惊跳反射会消失。

这时候妈妈拿个包单把宝宝上半身裹住，增加宝宝的安全感，宝宝就不会被自己吓醒。

第三种：宝宝吃完奶睡着了，也就是奶睡后，身体扭来扭去，发出哭声，脸憋得通红，这种情况是宝宝肚子有嗝了，宝宝会不舒服，所以睡不踏实，这时候抱起宝宝拍嗝，宝宝就能马上睡着。

第四种：宝宝睡着后总喜欢摇头，这时候摸一下宝宝后脖颈热不热，看宝宝的头有没有出汗，如果没有，就是宝宝的内耳前庭还没发育完善，是正常的，白天带宝宝多做一些促进内耳前庭发育的小游戏。

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