中药手串在社交平台爆火 功效有限"闻香养生"别跟风

【来源：太原晚报】

白芷、黄芪、藿香、薰衣草……这些中药材，经过研磨、塑形等工序，摇身一变成了时尚手串。缠绕于腕间，能闻到淡淡药草香。最近，这种主打“闻香养生”的中药手串在社交平台爆火，受到许多年轻人的追捧。有中医提醒，这反映出人们对传统中医药文化的喜爱，但手串养生功效有限，更不可替代药物治疗。

中药变首饰

小红书上一则“薰衣草宁心助眠、艾草驱邪除湿、白芷祛浊提神、薄荷醒脑清窍、丁香辟秽化积”的中药手串笔记，让龙湾佳园小区的居民王锦霞产生了浓厚兴趣。她上网一搜，太原有专门的线下手工坊，可加工制作各种中药手串。

手工坊的店员表示，不一样的中药材搭配，功效有区别，可根据个人情况选择。王锦霞最近睡眠不好，挑选了安神助眠的“药方”。在现场，店员对这些中药材进行了研磨，再混合香粉与粘粉，经过揉捏、塑形、打磨等多道工序，最终凝结成珠。又经过几天的晾晒，王锦霞再次来到店里时，终于拿到了这款手串，感觉挺满意，“闻着挺香，也很漂亮。”

27岁的康敏，住在奥林匹克花园南区，也入手了一款中药手串。“我本身挺喜欢手串，头一次听说还能用中药材制作，很新颖。”她坦言，既能当成饰品，又能起到养生功效，何乐而不为。

年轻人追捧

在社交平台，关于“中药手串”的讨论十分火热，有网友晒出自己的手串和配方，比如用薰衣草、远志、夜交藤、酸枣仁等制作助眠手串，用香茅草、艾草、薄荷、紫苏等制作驱蚊手串。有网友表示，专门跑到药房抓了10多味中药，再去线下手工坊定做了手串，虽然比较麻烦，但货真价实。

还有动手能力强的网友，干脆玩起了DIY，并用视频呈现了整个制作过程。记者在电商平台搜索，能找到很多销售中药手串的商家，单串价格从几十元到数百元不等，并且销量都不错。

在网上，“养生功效几何？”是人们讨论最多的话题，但得到的回答大部分模棱两可，诸如“刚戴，尚不明显”“貌似有点用，再观察”等等。

别盲目跟风

近日，玉园南社区举办了一场公益养生讲座，邀请山西中医药大学附属医院副主任医师张文华给居民普及日常养生知识。在互动环节，有多位居民问及中药手串是否有用。“中药手串更多的是提供了一种心理安慰，或者说情绪价值。”张文华表示，与香囊一样，艾草、沉香、檀香等药材，散发的香气可以起到一定的舒缓放松、调节情绪的作用，但无法替代正规的药物治疗。

他提醒，由于手串长期接触皮肤，过敏体质的人如果选择不当，反而会引发皮肤红肿、过敏性咳嗽等不良反应。而且，有些网上销售的手串，会使用劣质香精或化学添加剂，本身就对身体不好。

另外，阴雨天气下，中药材容易受潮变质，滋生细菌。所以，想要调理身体，最靠谱的办法是寻求医生帮助，在平时养成规律作息、合理饮食的好习惯。

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