“您瞅瞅这事儿怪不怪！我的血氧数值早晨还94%，中午就跌到89%了。”赵大妈的语气里满是疑惑，“可身体也没有不舒服，难不成是指脉氧仪坏了？又或是我测量的时候出错了？”

“身体没有不适，但指脉氧仪显示数值偏低，这时候咱们确实要当心是指脉氧仪出现了‘假警报’。”在《看呼吸》栏目此前推出的直播节目“无效吸氧拖病情？氧气高效进肺有妙招！”中，南京市江宁医院呼吸与危重症医学科副主任医师张玮，带大家四步解锁精准测量正确方式！

第一步：找准时机

“情绪激动、运动锻炼时，心跳加快、身体耗氧量增加，都会导致血氧数值暂时发生变化，因此可以一天多个时间段测量，比如每天测2-3次，具体时间没有特别的要求。有些患者年龄比较大，身边也没有子女照看，为了防止忘记，可以选择固定的时间段 ，比如在早晨起床后、晚上睡觉前进行测量。”

“呼吸慢病患者还要按需测量，出现胸闷、气短、喘息、乏力加重等不适症状时，就要拿出指脉氧仪测量。通过即时数值判断血氧是否出现异常，进而决定是否需要吸药、吸氧或是及时就医咨询，避免延误后续的诊疗。”

第二步：检查电池

张玮医生提醒大家，“在开启指脉氧仪之前，我们先来确认一下电池的状况。找到指脉氧仪背面的电池仓，用手指按压仓盖边缘，顺着箭头方向滑动，就可以打开仓盖了。电池安装前要检查电池外皮上的生产日期和保质期，过期的电池不仅电量不足，万一发生漏液还会腐蚀指脉氧仪里精密的零件。”

“把电池有金属凸起的一端对准‘+’号，平坦的一端对准‘－’号，两节电池平稳地放入卡槽里，再用手指轻轻按一按，确保它们都已经卡紧到位。接下来盖好电池仓盖，然后按下指脉氧仪正面或者侧面的开机键。假如屏幕昏暗、没有任何反应或者闪烁几下就关机，就要取出电池重新安装并按紧，以免接触不良。必要时可用干净软布轻轻擦拭电池触点的氧化层，提升接触效果。”

第三步：手指准备

“手指状态非常影响指脉氧仪测量数据的准确性，温度过低会导致指尖血液循环变慢、血流减少，指脉氧仪难以准确捕捉血管中的血氧信号，就可能读数偏低或者波动大。天气寒冷、手指发凉，记得测量之前先揉搓指腹1到2分钟，促进手部血液循环，还可以用温热的掌心包裹指尖，直到手指摸起来温热、指腹自然红润再测量。”

“指脉氧仪的传感器需紧贴手指皮肤才能正常工作，潮湿或者有油污的手指会让传感器与皮肤贴合不紧密，还会干扰仪器的光学信号，导致数据紊乱、测量失败。所以测量前记得先检查手指，若是有水分先用干净纸巾擦干，有油污则要先用清水冲洗后擦干。”

“另外，指尖的遮挡物也会妨碍光线穿透血管，影响检测效果。如果手指涂了指甲油，尤其是黑色、深紫色、藏蓝色等深色指甲油，或是带有金属光泽的指甲油，必须提前用卸甲水擦拭干净，直到指甲恢复原本的自然颜色。同时要取下手指上的戒指、指环，以免饰品遮挡传感器探测的区域。”

第四步：正确佩戴

“如果没有血管畸形、动脉狭窄等影响手指血供循环的情况，不同手指测出的数值不会有实质性的区别。但是一般来说我们会测食指、中指、无名指，因为这三个手指的指腹饱满、皮下脂肪分布均匀，且指尖血管密集，能更准确地捕捉血氧信号。”张玮医生讲道。

“放置时，将选定的手指伸直，缓慢伸入指脉氧仪的夹子中间，务必让指尖顶到夹子的顶端限位处，确保手指完全贴合夹子内壁，不要露出一半指尖，也不能弯曲手指。轻轻合上夹子，自然夹住手指即可，理想的松紧度是手指能感受到轻微的压迫感，但不会发麻、发胀，并且夹子不会自行滑落。”

“戴好指脉氧仪后保持手部平稳，不要晃动手指、弯曲手臂、四处走动，同时避免阳光、灯光直射，减少环境干扰。静置10-20秒后，屏幕上的数字逐渐稳定不再跳动，此时显示的就是最终测量结果。如果对测量数据有怀疑，就更换手指或设备重新测量。”