8种绿豆消暑神器，第8根冰棒好吃到跺脚，全收藏夏天不用愁

  1. 红薯西米绿豆汤：绿豆泡2h，加红薯、冰糖、白西米，开水下锅煮20min，焖15min。
  2. 绿豆凉糕：绿豆+冰糖+700g水煮20min，加白凉粉搅匀冷藏成冻。
  3. 绿豆糯米糕：绿豆泡2h蒸15min，加糖、糯米粉、牛奶拌匀蒸15min，冷藏切块。
  4. 广式绿豆沙：绿豆30g+糯米20g+莲子10g+百合5g+1000ml水，豆浆机豆浆模式。
  5. 绿豆牛乳棒冰：绿豆冰糖水+柠檬汁炖烂，加黄瓜皮汁调色，兑牛奶装袋冷冻。
  6. 奶香绿豆西米露：绿豆泡2h加西米、冰糖煮30min，焖10min后倒牛奶。
  7. 绿豆发糕：绿豆泡一夜蒸熟；鸡蛋+牛奶+酵母+糖+面粉发好，拌绿豆蒸40min。
  8. 无渣绿豆冰棒：绿豆泡3h煮开花，加牛奶+糯米粉+糖煮至浓稠，装模冷冻3h+。

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更新时间：2025-07-18

标签：美食   冰棒   神器   绿豆   夏天   收藏   冰糖   牛奶   红薯   糯米   绿豆汤   发糕   瓜皮   棒冰   牛乳

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