高敏感，是一种很珍贵的天赋

今天是周三

人民日报夜读栏目的

“周三加油站”如约而至

今天，我们想和你聊聊

“高敏感”这件事

01

听觉敏感的人

晚上睡觉时容易被细小的声音吵醒

嗅觉灵敏的人

能轻易闻到不易察觉的气味

触觉上高度敏感的人

在别人靠近时常常感到紧张

对旁人情绪变化敏感的人

则习惯性推敲别人的言外之意

常常过度解读他人的沉默

或是下意识地“想太多”……

高敏感的人

心里像装着一个放大镜

他们敏感的神经就像无数触角

能捕捉到周围环境变化

02

如果你也是高敏感的人

不必自卑

因为高敏感

是一种被低估的天赋

高敏感的人

是与世界深度链接的天赋型选手

高敏感者

能感知事物的细微差别

就像一台更高像素的相机

总是在相同的时空环境中

比低敏感者获得更多的信息

对信息的体验也更深刻

他们拥有更活跃的想象力

和更丰富的内心世界

从外部世界接受和感知到的信息

都会变成大脑中天马行空的想法

高敏感的人

活得比别人深刻

也比别人温柔

03

如果你是一个高敏感的人

不必非逼迫自己

变成一个“钝感”的人

不必强迫自己变成另外一个样子

你要做的

是充分发挥自己高敏感的天赋

首先，就是接纳自己

寻找做自己的勇气

你可以把细致入微的观察

变成浪漫生活的灵感

也可以尝试做点轻松的事

找到让自己舒服的生活方式

当你能够感受更多

想象更多

创造更多

就能利用高敏感的天赋

活出真正的自己

高敏感的人

会为一树花开感到欣喜

为别人的幸福流泪

也更容易发现他人的优点

更容易感到爱与幸福

这些细微的小事

丰富了人生体验

拓宽了生命的厚度

当你接受了这种超能力

就会拥有属于自己

独特而丰富的世界

来源：人民日报夜读、小红书@迷兔｜作者：迷兔，插画师，绘本作者，目前专注于心理学领域的绘本创作。理念是“做个温暖的人，画些温暖的画”，梦想在山顶开一间小画廊

(来源:人民日报微信公号)