小暑时节记得要“三养三忌”

民谚有云：“小暑大暑，上蒸下煮”。热浪来袭，养生防暑必不可少。小暑时节该如何养生？这份养生攻略快收下！

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更新时间：2025-07-09

标签：养生小暑时节大暑民谚热浪必不可少攻略

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