发热、关节痛、皮疹……近期基孔肯雅热“很热”，速来学预防小妙招

【来源：北京市平谷区疾病预防控制中心】

最近，有一种由蚊子传播的疾病叫基孔肯雅热，进入越来越多人的视野。别看名字挺绕，防范起来没那么难。

由于白纹伊蚊在我国分布广泛，预防基孔肯雅热工作丝毫不能松懈，其中儿童群体需要重点做好防护。预防该疾病的关键在于科学有效灭蚊防蚊避蚊。

预防基孔肯雅热，最有效且经济的办法是避免被蚊子叮咬，同时清除蚊子的孳生地。家庭防护的关键措施包括以下几点。

一是消灭蚊子孳生地，要翻盆倒罐清理积水。仔细检查阳台、院子、小区等角落，将花盆底盘、水桶、废弃瓶罐等中的积水全部倒掉并刷洗干净。需要注意的是，干净的小积水是“花蚊子”最喜爱的产卵地。

二是严防叮咬，尤其要保护孩子。外出时，给孩子和自己穿浅色、长袖衣裤（尽量选择轻薄透气的），减少皮肤暴露。使用驱蚊产品时，在暴露的皮肤和衣服上涂抹、喷洒正规有效的驱蚊剂；给孩子使用驱蚊剂时需选择儿童专用的，避开眼睛、嘴巴和伤口。

三是避开蚊子活跃高峰。蚊子活跃的高峰时段是清晨（日出后2小时）和傍晚（日落前2小时），这段时间尽量少带孩子去草丛、树林、积水多的地方玩耍。

四是做好物理防护。家里要装好纱门纱窗，睡觉时挂蚊帐（特别是有婴儿的家庭），婴儿推车可加装蚊帐。

就医时告知关键信息

如果孩子或家人出现突然高烧、严重关节疼痛、身上起疹子的症状，发病前12天内去过基孔肯雅热流行地区，如东南亚、非洲部分国家，或国内有病例的地区，要立即就医，并且主动告知医生这些情况，这对于医生准确判断病情、及时进行检测（通过验血检查病毒或抗体）十分重要。早发现、早做好防蚊隔离，能有效阻止病毒在社区扩散。

若怀疑自己或孩子感染了基孔肯雅热，在生病后的第一周，必须防止被蚊子叮咬。因为这段时间病人血液中含有病毒，一旦被蚊子叮咬，蚊子会再去叮咬其他人，造成病毒循环传播。

预防基孔肯雅热，需要每个人都尽到责任。大家可以从清理自家阳台开始，清除积水、消灭蚊虫，这是最根本的防控方法。保护好自己的孩子和家人，避免被“花蚊子”叮咬，让病毒没有可乘之机。

①基孔肯雅热不会人传人，只要把蚊子管住了，就能有效预防。

②做好“防蚊功课”，既能防这病，也能少被叮得满腿包，一举多得！

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