大夫嘱咐：大寒到立春半个月，能不洗澡就别洗？

为了保住身体里的那点热乎气，半个月不洗澡，这谁遭得住？陪着朋友去药房抓药，那位坐堂的老大夫语出惊人，抛出了这么个让人摸不着头脑的建议。看着我们一脸的不解，老先生这才慢悠悠地解释，眼下正值大寒到立春这半个月，天地间讲究个“藏”字，这时候洗澡最损阳气，气都散了，身子骨还能硬朗？这番话听得人心里直犯嘀咕。

不光是洗澡受限，大夫嘴里的禁忌还真不少。天寒地冻，脾胃最怕受寒，那些生冷瓜果，趁早别往嘴里送。想吃菜，就挑土豆、萝卜这类埋在土里的根茎类，做菜时候葱姜蒜胡椒可劲儿放，怎么热乎怎么来，那是为了驱寒暖身。身上要是觉得冷，或者哪儿不得劲，趁着正午太阳好的时候，把后背露出来晒晒，这招比吃啥补药都强，毕竟那是督脉所在，吸太阳真火。

道理我都懂，这叫顺应天时。可大冬天的，半个月不洗一次澡，身上不得馊了？为了这点看不见摸不着的“阳气”，真的要把自己逼成“邋遢大王”？大家伙儿说说，这大夫的嘱咐，到底能不能听？