46岁跑圈红人患癌去世！坚持跑步11年，女儿悼词引跑友悼念

2025年9月21日，吉林跑圈颇具知名度的“大川”因胰腺癌不幸离世，年仅46岁。“大川”的女儿通过他的社交账号发布讣告，确认了这一消息，从而引起广大跑友的悼念与思考，“愿天堂没有病痛，川哥一路走好”。

▊ 跑圈的“励志标杆”

“大川”的跑步经历被大家称为“励志标杆”，因为坚持跑步，他从195斤的“三高”、体检单满是异常的患者，到体检指标都合格，最终成为当地跑圈有影响力的大神，并激励了身边的很多人。

2014年起，他开始坚持跑步，一开始跑步非常困难，甚至跑不动100米，但他没有放弃，从1公里到10公里，再到马拉松，10年间不仅将体重减至148斤，让各项身体指标恢复正常，他也彻底爱上了跑步。

随着经验的累积和对跑步的热爱，他开始参加各地的马拉松比赛，成绩也不断进步，最好成绩为2小时58分，成为破三大神，并且因为跑马时间长，人缘极佳，他还成为长春马拉松俱乐部的领队，是跑圈里的“老大哥”。

▊ 确诊胰腺癌，与病魔抗争

根据女儿的悼词内容，“大川”是于2024年8月确诊胰腺癌，胰腺癌的恶性程度高，治愈几率小，因此被称为“癌症之王”。当时医生当时判断其生存期最长约6个月。但“大川”凭借顽强意志，坚持与病魔抗争了391天，远超医生的预期。

在确诊后，“大川”并没有消极厌世，仍选择积极治疗，在患病期间，大川并未放弃跑步，甚至有时奔跑的距离还不算短，可见他将跑步作为对抗病魔的精神支柱。

▊ 用生命重新审视跑步

根据“大川”社交账号的记录，他甚至在化疗期间仍拄着拐杖去马拉松现场为朋友加油。直到2025年6月，“大川”的视频内容逐渐从“晨跑打卡”变为“路边散步”，配文也从“坚持就是胜利”转为“别跟自己的身体较劲，过度运动真的会伤身体”。这是他根据自己的切身体会，重新审视运动、健康与生命的关系。

当时还有一些不了解实情的跑友试图劝他慢跑，却不知这是他在与最爱的跑步悄悄告别。

▊ 了却心愿，送女儿上大学

2025年7月，“大川”18岁的女儿高考结束，顺利考入吉林动画学院。他特意为女儿举办了答谢宴，笑着对亲友说：“闺女的路我送到了，接下来，我专心和病魔赛跑。”当时他精神尚好，谁能想到两个月后便与世长辞，令人倍感唏嘘。这也是他生前最牵挂的心愿——看着女儿走进大学校门。

▊ 大川”去世引发的思考

相信“大川”的故事触及了许多跑步爱好者和普通人的内心，跑步的益处有大量科学依据支持，然而，它的“能力范围”是有限的，跑步绝不是万能的，我们对身体必须怀有敬畏之心。

长期跑步的人，很容易给自己贴上“健康”的标签，从而可能忽视身体出现问题时掉以轻心，认为“我天天跑步，身体底子好，没事”，我们应该保持对身体的敬畏，选择对自己更科学、更智慧的运动方式，请记住，健康是多维度的，包括均衡的营养、充足的睡眠、良好的心理状态和适度的运动。

让我们怀着对生命的敬畏，做自己身体的“智慧跑者”，既享受奔跑带来的自由与快乐，也懂得在需要时放慢脚步，科学呵护这份最宝贵的财富。