老话说“肺好人不忧”,冬天常吃这7种食物,养好肺,全家少受罪

1⃣莲子:五白羹

2⃣百合:莲子百合银耳羹

3⃣莲藕:炝拌藕片

4⃣白萝卜:肉汁萝卜

5⃣山药:山药西多士

6⃣银耳:银耳雪梨羹

7⃣冬瓜:虾皮冬瓜





来源:爱玉门

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编辑:李玉红

审校:薛慧

责任编辑:闫铭

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更新时间:2025-12-09

标签:美食   全家   冬天   食物   银耳   山药   莲子   冬瓜   玉门   百合   藕片   肉汁   虾皮   责任编辑

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