现在不结婚、不生育的人越来越多，出生人数也在不断减少。多家机构认为2026年生育率还会降低，中国总和生育率目前只有约1.0，远远低于人口世代替代水平2.1。

这些数据不是短期波动，而是长期的趋势。

年轻人开始自愿退出婚育制度，不是因为一句“怕吃苦”就可以解释的。经济负担越来越重，婚育观念发生了根本性的变化，亲密关系受到打击，这些都会影响到人们的生育决定。

养育成本成为最大的障碍

经济压力是人们最经常提到的一个原因。根据一些研究，一个孩子从出生到成年大概需要花费53.8万元，读到大学的话则需要花费大约68万元。

这是全国平均水平，一线城市的成本要高一些。房子、车子、教育孩子是必需品，而且是无法避免的。

教育支出带来的焦虑很大，家长担心辅导班、兴趣班比不上其他家长的水平。孩子因为资源差距而产生的自卑情绪会让父母感到挫败。

心理学研究显示家庭幸福与否与个人目标是否能够达成有关。当年轻人把职业发展、生活状况当作更重要的目标的时候，养育负担就会产生压力。

隐性成本也有很多。婚育要有一个住的地方，要承担房贷或者高昂的房租。很多城市的结婚仪式、家庭消费都被当作“刚需”。

育儿所花费的时间成本、育儿导致的职业中断等，都是长期的损失。女性的职业损失较大，晋升的速度以及岗位的稳定性都会受到影响。

国家为了减缓生育压力，部分地区发放了生育津贴，有些城市也出台了购房补贴政策，补贴金额从几万到十几万不等。

但是补贴在总成本中所占的比例不大，无法解决结构性的问题。

最新的政策里还包含扩大医保范围，把更多的生育相关的医疗费用加入到报销行列中去。虽然可以节省一些费用，但是整体育儿成本仍然很高，不能使年轻人感觉到有什么大的变化。

婚育观念有了根本的变化

婚姻和生育已经不是人生必需的选择了。年轻人选择更多样，不结婚、晚婚、丁克、独身都被认为是正常的。

新闻事件里，前央视主持人欧阳夏丹公开表示自己的“不婚不育”观点，引起广泛讨论。

她认为养老服务越来越完善了，个人也可以依靠自己的职业发展来实现稳定的生活，不需要依靠子女。类似的观念在年轻人当中更为普遍，他们认为亲密的关系并不是生活所必需的。

职场女性生育困难的局面使得“不婚不育”更有现实意义。生育成本不仅包括经济方面的，还有职业方面的损失。

因为生育问题，女性失去晋升、岗位的机会比男性要高出很多，用人单位在招聘时对育龄女性持谨慎态度，从而使得选择生育的成本更高。

当下宠物经济的兴起也体现了人们亲密关系需求的变化。社会学研究觉得，宠物可以给主人提供稳定的情绪反馈，但是没有长期的责任感也不会产生高昂的成本。

所以更多的年轻人愿意把时间和金钱花在宠物身上，而不是孩子身上。

随着养老体系的不断完善，传统的“养儿防老”的观念也不再适用，生育的意义也随之发生了变化，家庭的功能由必需变为了可选，生育与个人生活的关系被重新定义。

亲密关系淡化之后，人们对于生育的热情就会减弱

年轻人对于亲密关系的期许在逐渐降低，社交方式的变化使得建立关系的成本变高了，婚姻的吸引力也降低了。

网络上出现的“断亲潮”反映的是年轻人和原生家庭之间的情感距离拉远了，不愿意在家庭关系上花太多精力。

心理学中经常用到的“社会原子化概念”，原子是单独存在的单位，彼此之间的联系比较弱。在现代社会里，人与人之间的关系出现了疏离、紧张、容易断裂的现象。

研究者认为，关系越脆弱，一个人就越不愿意承担高强度的情感责任，而生育就是一种长期的关系绑定。

社会心理学实验显示孤独感越大的人越容易选择门槛低的生活方式。生育被看作是高风险、高成本的行为，会让人对未来感到不确定。

结合经济压力，这样的情绪会进一步减弱人们的生育意愿。

年轻人对于婚姻的信任度降低，因此“生孩子”和“组建家庭”之间不能自然地联系在一起。关系质量的下降使生育的意义被重新审视。

面对生育率不断降低的情况，政府正试图用各种方法来干预。

征服将继续扩大医保的内容，把更多的生育相关的项目纳入到报销范围中去。该类政策意在改善大环境，但是不能很快影响人们的生育决定。

生育率下降的趋势会一直持续下去，不婚不育的人群增多，这是社会变迁的结果。生育成本、婚育观念、心理关系、工作环境等因素一起促使年轻人做出选择。

2026年生育率普遍预计会继续降低，人口结构会长期受到的影响。

年轻人并不是逃避责任，而是想维持稳定的生活。生育不是必选的，而是一项要深思熟虑的决定。未来生育率的发展趋势还需要继续观察，但是在短时间内很难看到明显的回升。

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