遇事想不开？这几句自我安慰，瞬间解开心结。

生活哪有一帆风顺，谁还没个想不通、心里堵得慌的时候。这时候，一句能把自己说通的话，就是一剂特效药。我把大家伙儿常用的、最管用的几句心里话整理出来了，总有一款能治你的心病。

一、看看哪句话是你的“救命稻草”遇到啥情况，跟自己说这句，咋就能想通了。

1、跌了大跟头，“回头瞅瞅，以前那些以为过不去的坎，不都过来了嘛。”这是在给自己打气，告诉自己骨头硬着呢，这点事难不倒我。

2、愁明天的日子“明天的烦恼明天再愁，今儿先睡个踏实觉。”这是劝自己别自己吓自己，过好眼前这一刻比啥都强。

3、被人坑了、输了，“没死就是好事，经点事，人更结实。”这是在给自己找补，把坏事变好事，吃一堑长一智。

4、搞砸了事，“裂痕那是光照进来的地儿，不坏就不懂珍惜。”这是让自己别太完美主义，出了错正好改改，往好了想。

5、看别人混得好，“人家开豪车，咱骑自行车，各有各的道，不比。”这是劝自己别眼红，过好自己的日子才是真本事。

6、倒霉事找上门，“老天爷没空针对咱，赶巧了罢了。”这是把事儿看淡，别把自己当受害者，心态摆正了就不累。

7、不敢干大事，“咬牙试一把，我能行！”这是给自己壮胆，行动起来就不怕了。

8、犯蠢、出洋相，“房间扫太干净，就显我是个垃圾了，留着点破事挺好。”这是拿自己开涮，笑一笑，心里那股别扭劲儿就散了。

二、这话咋对自己说才管用

别光看图，得照着做，这几招教你把话说到心坎里：

1、先抓药方：感觉心里堵的时候，去表里挑一句看着顺眼的。

2、反复嚼：别光看一遍，在心里默念几遍，或者拿笔写下来，使劲琢磨琢磨。

3、信进骨头里：既然说了，就信。信自己能扛过去，信明天会更好。

4、接着干：心里顺了，手脚就麻利了，该干啥干啥去。

说到底，最管用的安慰，就是自己把自己说通了，日子还得接着过，把心放平了，啥坎儿过不去。