她曾抱着一岁儿子离婚;
也曾在加拿大一手当教练一手带娃;
可如今,她在和郭晶晶的合照中同框亮眼。
没人能想到,现在的她走上了一条别样的上坡路。

提到中国跳水,郭晶晶的名字几乎无人不晓,退役后嫁入豪门的幸福生活,更是成了不少人羡慕的模样。
但很少有人知道,在郭晶晶之前,还有一位“跳水女皇”,她就是高敏。

高敏的跳水天赋,是从苦日子里熬出来的。
4岁被家人抱进泳池学游泳,9岁正式转向跳水训练,12岁就拿下全国冠军,成了史上最年轻的全国跳水冠军得主。
1985年,15岁的她以代训身份进入国家队,每天都是第一个到训练场,最后一个离开。

这份拼劲没白费,1986年世界游泳锦标赛,她顶替伤病选手参赛,一举夺冠,不仅为中国队拿下世锦赛首金,更直接开启了“高敏时代”。
从1986年到1991年,高敏垄断了所有女子3米板的国际冠军,短短6年职业生涯收获70多枚金牌。
国外媒体直言,和高敏生在同一时代,其他选手只能争夺银牌。
可这份荣光背后,是常人难以想象的代价。

长期高强度训练让她耳膜穿孔,耳朵常年疼痛,1990年训练时还摔成胳膊肘骨裂,医生一度说可能会残疾,省队时期两次从10米台摔下导致的肺出血,更是成了常年的隐患。
比身体伤痛更磨人的是心理压力。

所有人都觉得她参赛就该拿金牌,这种无形的期望压得她喘不过气。
1988年汉城奥运会夺冠后,“民族英雄”的头衔让她更加恐惧失败,19岁的她就曾向教练提出退役。
后来国家队去西沙群岛调整训练,她看到战士们在孤岛上坚守,每周只能得到一次淡水和食品补给,却仍为国守护领土,这份奉献精神让她重新振作,选择继续留在跳台。

可到了1992年巴塞罗那奥运会前,压力再次达到顶峰。这次比赛后,22岁的她实在扛不住了,正式宣布退役。
退役后的高敏,只想过几天普通人的日子。
她去了美国鲍尔州立大学进修体育管理,也就是在这里,她认识了体育评论员苏东,两人相处融洽,1995年走入婚姻,次年儿子出生。

为了支持丈夫的事业,她放弃国内的优越生活,跟着苏东在美国定居。
本以为幸福能长久,可矛盾渐渐浮现。
文化差异和生活习惯的不同让感情慢慢消磨,更关键的是,加拿大一家跳水俱乐部向她发出执教邀请,这是她放不下的老本行,可苏东的事业都在美国,两人谁也不愿让步。
1997年,高敏抱着才一岁多的儿子,在离婚协议上签了字。

远在异国他乡,没有亲人依靠,还要独自抚养孩子,高敏陷入了人生低谷。
曾经的奥运冠军光环毫无用处,她不得不放下身段,可想来想去,还是只能靠自己最擅长的跳水谋生。
她拖着行李箱带着儿子移居加拿大,箱子里一半是孩子的奶粉、尿不湿,一半是跳水训练教案。

白天她担任加拿大爱德蒙顿市KINSMAN跳水俱乐部总教练,语言不通就边学边教,慢慢摸索当地教学方式;晚上回家要给孩子喂奶、换尿布,累得沾床就睡。
那段日子,身体的疲惫与异国他乡的孤独感交织在一起,让她时常觉得生活被按下了“忙碌循环键”,连喘息的空隙都寥寥无几。
就在这样日复一日的坚守中,1998年一场加拿大华人聚会,悄然为她的生活带来了转机。

在这里,她认识了大学教授陈志刚,对方知道她是奥运冠军,还去现场看过她比赛。
陈志刚心疼她一个人带孩子不容易,主动帮忙分担家务,对她的儿子也视如己出。这份踏实的关怀打动了高敏,同年年底,两人回到中国领证结婚,后来又有了第二个儿子。

稳定的家庭让高敏找回了安全感,也让她有精力重新规划人生,在她心里,始终记着中国体育。
早在1992年刚退役时,高敏就已经开始了公益之路。

她把两枚珍藏的世锦赛金牌拿去拍卖,拍得77万元,一半捐给申奥委支持国家申办奥运会,另一半捐给成都体育学院设立奖学金,帮助家境困难的体育生。
2008年汶川地震,她第一时间捐出100万元,还加入心理救援队奔赴灾区;2013年雅安地震,她又和节目组一起捐款100万元,参与灾区慰问。

随着接触的人越来越多,她发现很多基层运动员训练条件艰苦,不少退役运动员因常年训练留下的伤病生活困难,这让她下定决心系统化做公益。
2015年,她作为发起人之一成立中国宋庆龄基金会“冠军运动员基金”;2016年,又发起成立北京冠军体育人公益基金会,拉着100多位退役运动员一起发力。
这些年,她带着团队跑遍全国近40个地区,给贫困学校捐体育器材,帮受伤的退役运动员付手术费,组织冠军去偏远地区支教。

如今的高敏,早已成为体育公益领域的标杆。
2025年5月,她带着体操奥运冠军李小双等人去湖北开展“星能冠军助学项目”,给200多名孩子上课、捐赠物资。

8月成都世界运动会开幕式上,她以奥运冠军代表身份担任国际奥委会会旗执旗手,这份殊荣是对她多年付出的肯定。
更让人暖心的是,她和郭晶晶因为公益走到了一起。

郭晶晶年少训练时,曾反复观看高敏的录像带学习技术,如今她发起“荣耀·传承”项目,邀请高敏担任顾问,两人并肩推动体育精神的延续。
高敏用自己的经历证明,人生没有过不去的坎,哪怕摔了跟头,只要不放弃,总能走出新的路!
更新时间:2025-12-19
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