活明白了才懂：健康才是真富贵

人呐，好像非得走到六十多岁这步，才把一些事看得透透的。什么才算真有福？

不是看你门口停没停好车。身上没病没灾，这才是真不穷。家里就算有金山银山，送到医院那个无底洞里，连个响儿都听不见；中药西药吃个遍，该疼的地方，还是钻心地疼。钱再多，进了医院就跟流水似的，挡不住；权再大，躺在病床上也使不上劲；人再强，到了医生那儿，也就是个需要处理的“身体”。

说到底，谁不是一副肉身？再有钱的大佬，他也得吃喝拉撒睡。所以说，无病无痛，那才是真正的荣华富贵。能懂得知足，就已经比很多人活得明白了；遇事还能心宽，那简直是修来的福分。

老话讲：“躺在病床上，神仙也救不了你。”听着冷，可理儿就是这么个理儿。病来如山倒，它最先冲垮的，往往是人的精神头。接着就是没日没夜的折磨，真能让人觉着度日如年。它一点点磨掉你的劲儿，让你心里只剩下怕、愁和慌。到最后，连好好吃饭、踏实睡觉这种最基本的体面，都可能给夺走，那滋味，真是生不如死。

一个人要是平时对健康抠抠搜搜，舍不得花时间运动，舍不得改掉坏习惯，那迟早有一天，医院会帮你一笔一笔算总账。检查、开药、住院……哪样不是钱？对一个普通家庭来说，这就是一座山，更别说那些本来日子就紧巴的了。从好好一个人到重病号，从家底还行到欠一屁股债，有时候，就是一张诊断书的事。

都说“久病床前无孝子”，这话戳心，但说透了现实。家里有一个人倒下了，全家都得跟着转。照顾病人，那是身体和精神的双重累。一天两天行，一年两年呢？亲人的时间、精力、甚至他们自己的生活，都会被慢慢拖进去，一家子都罩在愁云底下。特别是那种要长期耗着的病，家人来回奔波，看着心疼又使不上全力，自己的那点精气神也跟着耗干了，全家都没个安生。

所以说，人这一辈子过得咋样，其实握在自己手里。幸福的日子，得先有个好身体垫底。这世上干什么投资都有赔有赚，唯独在健康上投资，稳赚不赔。早上活动一小时，一整天都舒坦；晚上早点关灯睡觉，第二天精神头就是足；吃饭别吃到十分饱，肠胃没负担；烟不抽，酒少碰，就等于给身体穿了层盔甲。你可得记牢了：把自己身体顾好，就是在攒这辈子最牢靠的本钱。这笔财富，别人拿不走，自己也亏不掉。