iOS 26 最有用的 10 大改进，个个都解决痛点！

iOS 26 正式版已经推送，很多果粉除了“液态玻璃”的 UI 变化，不知道 iOS 26 新增了哪些实用的功能。

下面就盘点 10 个私以为最有用的改进，个个都能解决真实痛点，建议看完再决定是否升级。

1，自适应电量

iOS 26 的电池新增了自适应调节的能力，可以理解为电池 Promotion 。它通过智能引擎分析用户习惯，根据场景，自动降频，自动降低屏幕亮度，抑制后台活动，电量低于 20% 还能自动开启省电模式。

2，裸眼 3D 壁纸

这是 iOS 26 全新的壁纸种类，可以把普通的图片转换成裸眼 3D 图片。在设置-墙纸里添加图片，点一下空间选项，就能生成。

3，垃圾短信收纳

iOS 26 的短信拦截能力升级了，垃圾营销短信，直接可以自动识别，收纳进“未知发件人”里。目前算法还不够准确，识别率七七八八。

4，屏蔽骚扰来电

iOS 26 的来电拦截也有重大升级，在设置-APP- 电话中，开启“询问来电原因”，就能要求未存号码在来电前告知原因，减少骚扰。

5，文件新增打开方式

升级 iOS 26 后，在文件系统中长按具体的文件，可以选择打开方式，而不是只能用系统默认 APP 打开，压缩包终于可以灵活管理了。

6，右滑返回更简单

以前 iOS 的右滑返回手势，必须是屏幕左侧边缘内滑，才能触发。升级 iOS 26 后，在屏幕任意位置右滑即可触发返回手势，舒服极了。

7，打电话可选主副卡

以前 iOS 打电话不能选主副卡，iOS 26 彻底解决这一痛点。比如对方在微信里给你发了电话号码，点击呼叫，可以自由选择主副卡。

8，截屏工具调整

iOS 26 改成了截屏后全图预览，可以立刻编辑标记，放大镜功能也回归了。如果你不喜欢，就在设置-屏幕捕捉里关闭“全屏预览”。

9，闹钟自定义

iOS 26 的闹钟更人性化，稍后提醒时间可以在 1 分钟-15 分钟内自由调节。铃声也可以在 App Music 音乐库里选，有捆绑销售内味了。

10，图库布局改进

iOS 18 的照片图库，把精选集、照片、回忆混在一起，复杂难用。iOS 26 终于改回来了，打开图库就是照片，左下角切换精选集，清爽易懂，强烈好评。

以上就是 iOS 26 目前发现的 10 大改进，个人认为确实更好用了，复杂的问题简单化，简单的同时又更高级了。

不过部分文字说明还没汉化，比如低电量提醒，未来还得继续打磨才行。

iOS 26 虽然好用，但还不是彻底的好用。 不着急的话，建议等等 iOS 26.1 才升级。