文|晓得

编辑|晓得

近日，多地药监局发布的抽检报告显示，超过18%的洗发水样品含有潜在致癌风险成分。

这些“毒洗发水”不仅可能导致头皮屑、瘙痒和脱发，更可能对人体健康造成长期威胁。

从2010年轰动一时的霸王“致癌门”到去年底某洗发水检出丙烯酰胺，再到今年多家品牌被检出禁用原料，“毒洗发水”的阴影十多年间始终未曾远离……

那么，我们该如何找到真正安全、适合自己的洗发产品？

别被名字骗了

头发出油、头屑不断、发量告急，这些烦恼是不是像影子一样跟着你？

很多人都觉得，是不是自己用的洗发水不够贵，不够好？但现实是，就算换了更贵的牌子，问题好像也没解决。

今年的“315”期间，一个消费者在直播间买的洗发水，包装上竟然明晃晃地写着含有甲醛，这事儿一下就炸开了锅。

紧接着，河南省药监局的一次抽检结果，更是给这把火添了把油，好几种洗发水里都被查出了SLS、SLES、MIT这些让人看了就头大的化学名词。

于是过去人们看都不看一眼的成分表，现在成了决定大家买与不买的关键。这张表，不再是品牌自说自话的独白，而是消费者和品牌之间，一场关于“知情权”的战争。

以前我们买东西，听的是广告，看的是包装。

什么“无硅油”概念火了，大家就一窝蜂去抢。宣传“植物草本”的，就觉得肯定温和安全。但事实真的如此吗？

很多时候，这都是品牌精心布置的营销迷雾。

就说“无硅油”，你以为标签上写了就算数？得翻到背面，仔仔细细看成分表里是不是真的没有带“硅”字的或者它的衍生物才行。

还有更迷惑人的“天然草本”。

有网友称自己一个室友就跟风买了个网红植物洗发水，买回来一看成分表，密密麻麻几十种，瞬间就后悔了，生怕这么复杂的配方反而会刺激头皮，闹着要退货。

这说明啥？植物不等于温和，有时候配方越复杂，潜在的风险点就越多。

而品牌方最擅长的，就是用“功效”来转移你的注意力。

比如“持久留香”，听起来很诱人吧？为了达到这种夸张的效果，背后可能添加了过量的香精，这对头皮可不是什么好事。

洗发水最根本的功能，说白了就是清洁，其他的都是锦上添花，可别为了那点花，伤了根本。

回看那些曾经轰动一时的安全事件，更能看清品牌方的套路。

看不见的才是真对手

2010年，霸王洗发水被曝出含有致癌物二恶烷，一时间人心惶惶。霸王的回应很“专业”，说什么这是生产过程中无法避免的微量副产物，含量远低于国际安全标准。

话是这么说，官司也打赢了，但消费者的信任一旦崩塌，就很难再建立起来了。紧接着，国际大牌强生也陷入了类似的麻烦。

有人指出，强生在中国卖的洗发水里含有二恶烷和一种叫“季铵盐-15”的物质。

这个季铵盐-15更厉害，它本身就是一种甲醛释放体。强生怎么说？他们解释这是为了防止细菌污染，适量添加是安全的。后来央视的报道也证实了，送检的样品里确实有这些东西。

你看，大品牌总是能用“标准之内”、“微量无害”这类专业术语，还有那句“抛开剂量谈毒性都是耍流氓”筑起一道高墙，让你觉得是自己大惊小怪了。

直到去年4月，强生因为婴儿爽身粉里的滑石粉致癌风波，同意支付一笔巨额赔款，大家才更清醒地认识到，有些风险，不是品牌说没有就没有的。

去年底，又有某个牌子的洗发水被查出丙烯酰胺，这同样是一种生产过程中可能产生的有害物质，它根本不会出现在成分表上。

这些看不见的“隐形杀手”，才是最可怕的。它们提醒我们，光看品牌、光听宣传，已经远远不够了。

于是，当一连串的事件让大家的不安达到顶点，一场轰轰烈烈的“自救”运动开始了。

把主动权拿回自己手里

消费者不再被动接受信息，而是主动出击，把那张曾经像天书一样的成分表，变成了自己的“避雷指南”。

怎么避雷？大家摸索出了一套方法。

首先是看排序。成分表里的成分是按含量从高到低排列的，排得越靠前，含量就越高。

如果像SLS、SLES这类化学物质清洁力强但刺激性也强的表面活性剂，或者像MIT这种防腐剂，出现在成分表的前五位，那就要亮起红灯了。

长期用这些东西，可能会慢慢破坏头皮的角质层，让头皮变得又干又敏感。

特别是MIT，欧盟早就因为它可能导致皮肤过敏，而限制了它在驻留类产品里的使用浓度。除了这些，还有咪唑烷基脲、DMDM乙内酰脲这类甲醛释放体，以及去屑成分吡硫鎓锌，都是需要警惕的对象。

就在今年4月，国家药监局的通告里，佰束的一款洗发乳就被点名了，因为它添加了新铃兰醛和特比萘芬这两种明令禁止的原料。

所以说，学会看成分表，就是学会了第一道自我保护的防线。当然，光会躲开危险还不够，大家还学会了主动寻找“安全地带”。

从避坑到精准出击

为了拯救自己不断后移的发际线和本就“亚健康”的身体，很多人开始寻找更温和的清洁成分，氨基酸表面活性剂就成了新宠，被认为是更友好的选择。

需求也变得更精细化。如果你是孕妇，就要特别注意避开维A醇这类成分。如果你有控油的需求，可以留意一下成分表里有没有水杨酸或者PCA锌。

最关键的一步，是学会使用“官方外挂”。

国家药监局的官网上，有专门的化妆品备案信息和成分查询平台。

买东西之前，扫一扫码，或者输入产品名字，就能查到它的备案信息，还能核对成分表和包装上的是不是一致。这个工具，简直是戳穿虚假宣传的照妖镜。

有了这些知识和工具，消费者就从被动的“小白”，变成了主动的“侦探”。

你可能会觉得，一个人这样做，力量太小了。但当成千上万的人都开始这么做的时候，一股强大的力量就形成了。

现在的消费场景经常是这样的，在超市货架前，一个人拿起一瓶洗发水，不是看广告语，而是拿出手机对着成分表“咔嚓”一张，上网搜一搜，看看测评，查查备案。这个过程，比找对象看资料还认真。

大家还自发形成了各种社群，在里面交流心得，互相推荐“红榜”，拉黑“黑榜”。这种“用脚投票”的方式，正在倒逼整个行业做出改变。

一些嗅觉灵敏的大品牌已经开始行动了。比如施华蔻，就开始调整配方，主动降低了产品里硫酸盐的含量。

就连一些美发店进货的时候，老板也会先看看成分表和产品的检测报告，生怕砸了自己的招牌。

这股力量也得到了国家层面的支持。

早在2021年，我国就开始实施新的《化妆品监督管理条例》，对原料和产品的管理都提出了更严格的要求。这等于是在法律层面上，为消费者的“知情权”保驾护航。

结语

回头看，这场围绕成分表的变革，本质上是一次消费主权的回归。我们从盲目相信广告，到小心翼翼地学习化学名词来避雷，再到现在能够用自己的选择去影响市场，这是一个巨大的进步。

当然，我们的目标不是让每个人都变成化学家，也不是要陷入看见化学名词就害怕的“成分焦虑”。过度焦虑，反而可能被一些新的营销概念带偏。

真正的成熟，是建立一种基于科学知识和官方信息的“成分自信”。当我们能够冷静地分析自己的需求，理性地看待各种成分，并且知道去哪里寻找最可靠的信息时，我们就真正掌握了选择的主动权。

价格高不等于绝对安全，小众品牌也未必就比大牌差。当透明和诚实成为行业的标配，我们才能真正摆脱那些关于头发的烦恼，做出最适合自己的选择。这不仅是在保护我们自己，也是在共同塑造一个更健康、更值得信赖的市场环境。

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