为什么有人“越活越年轻”？中医：养心、养性、强体

“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。”（《蝶恋花·阅尽天涯离别苦》）岁月流转本是自然之序，《黄帝内经》言“年四十，而阴气自半也，起居衰矣；年五十，体重，耳目不聪明矣”，点明衰老虽为天道使然，却非无可抵御。古往今来，中医学始终探索驻颜抗衰之道，多少人感慨韶光易逝，盼着能留住身心活力，却不知中医学早已给出了对抗岁月的密钥。

内容来源：中国中医药报

作者：张志彪

来源： 首都中医