孩子总说“我不行”？别骂他胆小，他在求救！

昨天在小区遛娃，听见两个妈妈聊天。

一个叹气：“我家儿子现在上课不敢举手，一提问就低头。”

另一个接话：“我家更难搞，画画课死活不去，说‘我画不好’。”

我说：“那你咋说？”

她苦笑：“我能咋办？吼他呗——‘你都没试怎么知道不行？’结果他哇一下就哭了。”

听到这儿，我心里一揪。

这不就是我们最怕看到的画面吗？

孩子还没长大，就已经开始否定自己了。

可你知道吗？

当孩子一遍遍说“我不行”的时候，

他不是在放弃，

而是在试探：

‘你说爱我，是无条件的吗？’

别急着打鸡血，先听懂他心里的三句话

很多爸妈一听“我不行”，立马打气：

“你要自信点！”“别人能你怎么不能？”

但其实，孩子这三个字背后，藏着三种说不出口的话：

“我怕让你失望”

你越希望他优秀，他越紧张。

一次拼图拼不好被说“笨死了”，他就记住了：

“原来我搞砸的时候，你会不喜欢我。”

于是下次还没开始，就想逃。

我试过，但失败太多次了”

你以为他懒？其实是被打怕了。

就像小鸟学飞，每次起飞都被风吹下来，

它就会想：“算了，我还是待在地上吧。”

“我不知道该怎么开始”

在孩子眼里，“写完作业”=一座山；

“上去演讲”=走钢丝。

他不是不想做，而是——

脚底没台阶，根本迈不出第一步。

很多父母都在做三件“火上浇油”的事

1. 强行打气：“你要勇敢一点！”

这话听着正能量，

但对孩子来说，就像逼一个恐高的人跳伞：

“我现在吓得腿软，你却让我笑一笑？”

2. 拿别人对比：“你看小明多大方！”

你以为是在激励，

其实是在告诉他：

“你不够好，只有变成别人，我才满意。”

久而久之，他就真觉得自己“废了”。

3. 轻描淡写：“这点小事你也怕？”

孩子鼓起勇气说出脆弱，

你一句“这有什么”，

等于在说：

“你的害怕不重要。”

下次他宁可憋着，也不再开口。

高段位父母，都在悄悄做这四件事

✅ 1. 把“你一定行”换成“我陪你”

别说：“加油！你能做到的！”（空洞）

而是蹲下来，抱住他说：

> “妈妈知道你现在有点怕，没关系，我在这儿。”

> “我们可以慢慢来，哪怕只走一步。”

真正的自信，不是天生就有，

而是一次次被“接住”后长出来的。

✅ 2. 把大目标切成小步子

孩子说“我不会游泳”，

别直接扔水里说“练去吧”。

拆解成：

站池边踩水 → 扶浮板走两步 → 敢把头埋进水里

每完成一步，击掌庆祝：

> “哇！你已经闯到第二关了！”

不是孩子不想成功，

是他需要有人帮他看到：路，其实没那么长。

✅ 3. 多夸努力，少夸聪明

别总说：“你真聪明！”

换成：

> “妈妈看到你一直在练，一点都没放弃，真坚持！”

> “这个字虽然歪了，但我看出你特别认真。”

让他知道：努力比完美更重要。

✅ 4. 讲讲你的“失败史”

偶尔也聊聊你小时候的糗事：

> “妈妈数学考过38分，吓得不敢回家。”

> “爸爸第一次演讲，腿抖得像筛子。”

他会发现：

原来大人也会怕，也会错，

但他们还在继续往前走。

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送大家一句话：

每个说“我不行”的孩子，

不是真的想退缩，

而是——

他需要一个人先相信他，

哪怕他自己都不信自己的时候。

我们要做的，

不是催他快点站起来，

而是蹲下来，牵起他的手说：

> “没关系，我陪你，一步一步来。”

：别把孩子的“我不行”当成退缩。

愿每一个胆怯的声音，都能遇到一句“我在，不怕”。