对自己说三个字，你说什么？

对自己说：“别拧巴”

如果只对自己说三个字，我想是“别拧巴”。

总在纠结选A还是选B，纠结别人会不会在意，纠结没做好的事会不会留下遗憾。买杯奶茶要犹豫甜度，穿件新衣要顾虑眼光，甚至拒绝别人都要在心里演练好几遍，最后把自己困在拧巴的情绪里，耗了时间，也没换得轻松。

其实哪有那么多“必须完美”？选了奶茶就好好尝它的甜，穿了新衣就自信晒它的美，拒绝了别人就坦然放下愧疚。日子是自己的，不用拿别人的标准框住自己，也不用把小事翻来覆去地琢磨。

往后想做的事就趁早，想拒绝的话就直说，想放松的时候就别硬撑。少点内耗，少点纠结，让心跟着直觉走，不拧巴的日子，才会过得更自在、更痛快。