染发拉直竟伤肾？两年进院三次！这些人群千万忍住！

朋友们，咱平时刷手机，是不是经常看到“染发致癌”、“拉直致癌”的消息？说实话，这类标题看得多了，有时候真有点麻木了。但今儿咱聊个更扎心、也更少人知道的点—— 染发和拉直头发，搞不好真能“伤肾”！ 这可不是危言耸听啊，是真有活生生的例子，甚至有医生都建议把这玩意儿列入“黑名单”了，尤其是咱肾本来就不太好的朋友，真得少碰！

01 染了个红发，肌酐蹭蹭涨！

咱都知道肌酐是反映肾功能的“晴雨表”，肌酐一高，肾八成是“报警”了。2021年《英国医学期刊》就报道过一个挺揪心的案例：一个18岁的姑娘，本身有肾病（GBM抗肾小球基底膜病），好不容易治疗稳定了，肌酐从212降到了133，眼瞅着好转出院了。结果呢？出院没俩礼拜，肾病突然大复发，血肌酐直接飙到306！医生也是一头雾水啊，最后仔细盘问才破案：就因为她出院后去染了个红头发！ 这次染发，直接让她的肾病卷土重来。最后这姑娘遭了大罪，做了14次血浆置换才缓过来，肾功能才慢慢恢复。你说这染发的代价，大不大？

02 两年三次进医院，元凶是直发膏？

你以为只有肾不好的才中招？健康的年轻人也扛不住！2024年《新英格兰医学杂志》又爆了个更离奇的案例：一个26岁、平时身体倍儿棒的姑娘，在2020年6月、2021年4月、2022年7月，短短两年内，竟然因为呕吐、腹泻、发烧、背痛，三次被送进医院，每次都确诊是急性肾损伤！怪就怪在，每次她都好得特别快，医生查来查去也找不到原因。最后团队死磕她的生活细节，真相大白——每次发病当天，她都去同一家理发店做了头发拉直！ 姑娘自己也说，拉直时头皮就有烧灼感。一查就医记录，果然每次拉直完当天，血浆肌酐就蹭蹭往上涨。这直发膏，简直成了她的“肾脏刺客”！

03 染烫一时爽，危害真不小

除了这吓人的肾损伤，频繁染发拉直，还有一堆咱可能没太在意的“副作用”：

癌症风险悄悄增： 2019年《国际癌症杂志》研究就发现，长期用永久染发剂的女性，得乳腺癌的风险比不用的高9%。更扎心的是，2022年《美国国家癌症研究所杂志》研究实锤，用直发产品的女性，得子宫癌的风险飙升！过去一年用过的，风险高80%；要是每年用超过4次，风险直接是没用者的2.5倍以上！这数字看着都心惊。

肝脏也遭殃： 杭州就收治过一位肝功能异常的大姐，查来查去没找到原因，最后发现她长年频繁染发，确诊是染发剂导致的药物性肝损伤！染发剂里那些复杂的化学玩意儿，肝也扛不住啊。

头发越搞越脆弱： 皮肤科医生都说了，长期频繁染烫，刺激头皮毛囊不说，还可能让头发变细、干枯毛躁，甚至脱发！花钱变美，结果发量告急，这买卖划算吗？

过敏说来就来： 头皮发红、痒、脱屑还算轻的，严重的直接肿成“猪头”、起水疱，这过敏反应可能在几小时或几天后突然袭击，防不胜防！

04 这5类人，听劝！忍住！

咱爱美之心人皆有之，但有些朋友，为了健康，真得掂量掂量：

染发剂过敏体质： 里面任何成分都可能让你“中招”，别以身试险！

头皮有伤口/皮肤病： 湿疹、疖子、溃疡啥的，这时候染烫，有害物质更容易“钻”进身体里。

身体弱、肝肾不好： 抵抗力差，尤其老年人白发多染的面积大，更容易出问题。

准妈妈和哺乳期妈妈： 这特殊时期身体更敏感，过敏风险更高，为了宝宝也忍忍吧。

家里有癌症病史的： 本身风险就比普通人高，染烫这种可能增加风险的事儿，能少则少！

05 实在要弄？记住这几点保平安！

当然了，咱也理解，有时候确实有需求（比如重要场合，或者实在受不了白发了）。那咋办？专家（北大肿瘤医院的）建议：目前没有完全无害的染发剂，所以频率是关键！一年最好别超过2-3次！ 真要弄，咱尽量把伤害降到最低：

染/烫前72小时别洗头！ 让头皮自己分泌的油脂给你当“保护膜”。

头皮先涂点凡士林！ 相当于再加一层“防护罩”，减少染膏直接接触。

过敏测试不能省！ 每次染之前，老老实实按说明在耳后或手臂内侧做个小测试，等个一两天看反应。

严格按说明书操作！ 别让染膏在你头上“超时服役”，到点赶紧洗掉！

自己动手要戴手套！ 弄完彻底冲洗头皮，别残留！

头皮有伤、有皮炎、免疫力低时，坚决不弄！ 身体状态不好时别折腾！

最后唠叨两句： 爱美是天性，但健康才是咱革命的本钱呐！看完这篇，下次再想折腾头发的时候，不妨多想想咱这两个“腰子”，想想那些触目惊心的案例。该忍的时候忍一忍，该注意的地方多注意，美得长久，活得健康，才是真赢家！转发给身边爱美的家人朋友吧，多一份提醒，少一份风险！