男孩想能长到180，必须达到这个数！看看你家孩子差了多少？

▶▶男孩成年想长到180，每个年龄段要超过90百分位：

✔ 2岁要达到93.1厘米

✔ 3岁要达到101.8厘米

✔ 4岁要达到109.3厘米

✔ 5岁要达到116.9厘米

✔ 6岁要达到123.7厘米

✔ 7岁要达到130.5厘米

✔ 8岁要达到137.1厘米

✔ 9岁要达到142.9厘米

✔ 10岁要达到148.2厘米

✔ 11岁要达到154厘米

✔ 12岁要达到161.5厘米

✔ 13岁要达到169.5厘米

✔ 14岁要达到175.1厘米

✔ 15岁要达到178.2厘米

✔ 16岁要达到179.5厘米

每天都有家长问我：“医生，我家孩子现在身高正常吗？能不能长到一米八？”我很理解家长盼着孩子长高的心情。但孩子能不能长到180，不能靠“猜”，要看孩子是不是走在相应的生长曲线上。

找我看诊的家长都会发现，但凡向我咨询身高，我都会先问清楚孩子的年龄、身高、体重、性别、骨龄等基本情况，才会告诉家长，孩子目前是在什么生长曲线上。

怎么看生长曲线呢？

1、先找年龄

生长曲线图上，横坐标是孩子的年龄，按岁来分，找到孩子现在几岁。

2、再找身高

纵坐标是身高数值。根据孩子实际身高，在图上标出对应的点。

3、看生长趋势

连续观察几次数值，如果数值基本沿着同一百分位线平稳上升，说明生长正常。如果突然掉下来或冲太高，就要注意了，可能存在生长发育问题，需要进一步检查。

4、比较百分位

图上有3、10、25、50、75、90、97这7条百分位线。分别表示的是同年龄、同性别、同地域儿童中，孩子的生长所处的位置。

简单说，50百分位是中等水平；75～90百分位之间是中上等；10-25百分位之间属于中等偏下。如果一直低于3，或者高于97百分位，就要警惕长得太慢或太快。

男孩想稳稳长到180，就要走在90百分位这条线上——也就是我开头列的那些数值。每年都要尽量跟上，别落下。

孩子生长有两个黄金期：一个是3岁前，一个是青春期。 尤其是3岁前，长速最快，基础打得好，后面就轻松。

其他阶段长得相对平稳，但每一年有每一年的任务。今年落后了，可能要花两三年才能追回来。

所以，想让孩子长得高，3岁前一定要打好基础，不要总想着“孩子还小，不着急”。身高和读书一样，起步稳、基础好，后面才不累。如果已经落后了，也别慌，及时找原因，抓紧追赶。

最后提醒大家，我上面说的年龄，是假设骨龄和实际年龄一致。如果你家孩子骨龄偏大或偏小，请一定按骨龄来对照，这样才准确。所以，定期带孩子测骨龄，非常重要。