【明仁与健康】守护口腔健康，从了解预防方法开始

在儿童成长过程中，口腔健康至关重要。一口健康的牙齿，不仅关乎孩子的饮食和营养摄入，还影响他们的自信心和整体生活质量。2025年9月20日是全国第37个“全国爱牙日”，宣传主题为“口腔健康，全身健康”。河北大学附属邯郸明仁医院口腔科专家带我们深入了解两种有效的儿童口腔预防保健方法——窝沟封闭和涂氟，并为大家带来9·20爱牙日的特别福利活动。

什么是窝沟封闭

窝沟封闭是一种简单有效的预防龋齿方法。其原理是，在牙齿表面呈十字形的窝沟内，均匀涂上一层窝沟封闭剂。这层封闭剂如同坚固的屏障，隔绝窝沟与口腔环境，能有效阻止食物残渣、酸性产物等致龋因子进入窝沟，降低龋齿发生风险。

窝沟封闭的最佳时机

选择合适时机进行窝沟封闭，能让预防效果事半功倍。一般来说，牙齿完全萌出且尚未龋坏时，进行窝沟封闭最为理想。具体而言，儿童牙齿萌出后达到咬合平面，就适宜做窝沟封闭，通常在萌出4年内进行效果较好。

不同牙齿的适宜封闭时间不同：乳磨牙3-4岁；第1恒磨牙（即“六龄牙”）6-7岁；第2恒磨牙11-13岁；双尖牙9-13岁。

对于口腔卫生不良的儿童，即便年龄较大或牙齿萌出已久，也可考虑放宽窝沟封闭的年龄限制。这里要特别强调“六龄牙”，它萌出早，承担强大咀嚼功能，对儿童正常上下咬合关系的建立至关重要，因此需重点保护。

什么是涂氟

涂氟是口腔科预防龋齿的常用有效方法。牙科医生会将氟化物保护剂仔细涂在牙齿表面，形成一层可长期停留的保护膜。这层保护膜如同“氟离子供应站”，能不断向牙齿缓慢且持续地释放氟离子，阻止酸性物质侵蚀，促进牙齿再矿化，使牙齿更坚固，有效预防龋齿。

为什么要涂氟

涂氟好处多多，主要体现在以下几方面：

1.增强抗酸防蛀能力：在牙齿表面涂一层快速凝固的氟化物，如同给牙齿穿上坚固的保护衣，能有效抵御酸性物质侵袭，降低龋齿发生几率。

2.促进牙齿再矿化：氟离子可促进牙齿表面釉质再钙化，极大增强牙齿抗龋能力，使牙齿更健康强壮。

3.抑制细菌生长：氟还能抑制口腔细菌生长，阻止其对牙齿缝隙中的残余食物发酵，从源头上减少龋齿发生因素。

9.20爱牙日特别福利活动

为更好地关注儿童口腔健康，让大家享受专业的口腔预防保健服务，在9·20爱牙日来临之际，我们特别推出以下优惠活动：9月20日至9月30日期间，前往邯郸明仁医院口腔科就诊，可享受免费涂氟服务，窝沟封闭项目半价。若您对窝沟封闭、涂氟等口腔预防保健项目有任何疑问，或想为孩子预约服务，欢迎随时拨打口腔科咨询电话：3196912。

让我们携手为孩子的口腔健康保驾护航，让他们拥有灿烂自信的笑容！