小寒过后，少吃虾、豆腐！多吃3种，把阳气藏进身体里，驱寒暖身

小寒过后，少吃虾、豆腐！多吃3种，把阳气藏进身体里，驱寒暖身

冬天吃“藏”的时节，少吃寒冷之物，比如海鲜，冷饮 ，反季水果等等，多吃下面分享的3种，把藏气藏进身体里面，驱寒又暖身，方可好过冬。

1.牛肉

土豆丝炒牛肉

2.韭菜

牛血炒韭菜

3.山药

胡萝卜山药蒸排骨

展开阅读全文

更新时间：2026-01-07

标签：美食   小寒   阳气   豆腐   身体   山药   韭菜   牛肉   冷饮   排骨   胡萝卜   时节

1 2 3 4 5

小寒过后，建议：少吃萝卜羊肉，多吃3样，均衡饮食温暖迎新年

小寒过后，建议：少吃萝卜羊肉，多吃3样，均衡饮食温暖迎新年对脾胃虚弱的人来，萝卜凉了一点，羊肉热气了一点，所以适合吃一些温和平性的食材，下面分享3样食谱，均衡一下饮食，才能温暖过冬迎

大寒至年关，最忌寒湿缠身！多吃这4样，驱寒蓄能，喜迎新春

大寒节气悄然而至，年关的脚步也越来越近。在这寒意最浓的时节，寒湿之气极易侵袭人体，让人感觉手脚冰凉、浑身乏力，还可能引发各种不适。此时，通过饮食来驱寒蓄能就显得尤为重要。

当咖啡成“诗和远方”，云南庄园年入千万，农民却不愿种咖啡了

上周跟大学室友小王吃饭，这哥们儿以前办公桌抽屉里全是速溶咖啡，现在居然在翻云南咖啡庄园的攻略，说要去来场“咖啡寻根之旅”。我差点把嘴里的拿铁喷出来，问他是不是中了什么蛊

小寒后，抓紧吃这菜，一通便，二降火，三强免疫，错过可要等一年

老话讲，“冬吃根”。这冬笋，就是冬天藏在泥土里的“活根”。它吸饱了地气，攒足了鲜味。口感是脆的，味道是甜的，性子是凉的。能帮你通一通，润一润，清一清。把那股子燥热和油腻，悄悄化

明天三九必吃这3肉3菜！滋补驱寒，全家过冬不生病。

俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，明天正式进入三九，这数九寒天里最冷的关头，正是给身体“添把火”的好时候。老一辈人讲究“冬藏”，此时新陈代谢变慢，必须靠食补攒足能量，底子打好

普茅连续五天秒空！贵州茅台再辟谣“1169元飞天直采”

进入新年，贵州茅台动作频频。1月5日，新年的第一个交易日，贵州茅台（600519）在资本市场迎来开门红。公司股价报收1426元/股，较上个交易日上涨3.54%，创下其近9个多月来单日最高涨幅。i

马茅今日开售首推寄售模式，生肖酒迎新变局

来源：环球网 【环球网消费综合报道】1月6日，贵州茅台酒（丙午马年）生肖系列产品正式开售，这也标志着茅台生肖酒正式迈入第二个十二年周期。作为新周期的首款产品，2026马年生肖茅台

明日入“三九天”，暖身吃它，羊肉萝卜鲜香入味，全家爱吃不上火

大家好！这里有你想要的答案三九天进补：选对炖菜比啥都管用进入1月8日的三九天，天气冷到骨子里，寒风一吹浑身发僵，这时候光穿厚衣服不够，食补才是暖身的关键。对于热爱生活的人来说

分享9款没有添加剂的调味料，照着买就行，健康又省心

今天，把厨房里那些配料表干净、用起来安心的调料整理出来，一共9款，这些都是我家在用的，你可以放心参考，第五款我无限回购。 1. 食用盐：雪天牌，未加碘盐选盐就看一点：配料表有没有“

剑南春2025年的场景渗透术，让品牌住进生活里

2025年，白酒消费回归理性，单纯的产品力已不足以打动消费者。当品牌竞争从“货架争夺”转向“生活场景占领”，剑南春给出了一套独特的解题思路，不把自己局限为“摆在桌上的酒”，而

长株潭美食盛典16-18日燃情启幕丨“工”筑精品惠享万家

长沙晚报掌上长沙1月6日讯（全媒体记者 陈星源）春节的脚步越来越近，置办年货的氛围逐渐浓烈。今年，一个更广阔的“美味朋友圈”正在集结——来自长沙、株洲、湘潭的优质食品企业

聚智赋能 文化引领——恩施州举办茶文化赋能茶产业高质量发展研讨会

2026年1月3日上午，“茶文化赋能茶产业高质量发展”研讨会在恩施州首家五星级标准茶馆——峪霖茶馆成功召开。本次研讨会由恩施州茶产业协会与巴东鑫泉农业开发有限公司（峪霖茶

未曾过年，先肥屋檐！解锁腌肉的家庭版配方

俗话说：“未曾过年，先肥屋檐”。每逢年底，家家户户就开始忙着腌制腊味，屋檐下挂满的肉条在冬日暖阳中渐渐泛出油光。瘦而不柴，肥而不腻的口感，是冬日里的限定美味。在家制作腌肉并

万店倒闭潮下！李宁竟开独立咖啡店，“店中店”模式还能走多远？

哈喽，大家好，我是小今。咱们来聊聊咖啡赛道卷疯了，店中店从香饽饽变双刃剑，到底还有活路没？如今走在街上，咖啡门店早已不新鲜。商场里、街角处，甚至加油站、房产中介店里都能闻到咖

“齐紫”来了！贵州茅台酒（丙午马年）正式亮相

马踏紫烟,福履祥途。1月5日，“东方华彩 国色天香”2026年度东方传统色发布会在山东淄博齐文化博物馆举行。发布会上，贵州茅台酒（丙午马年）经典版、礼盒装、珍享版三款产品正式亮
上滑加载更多 ↓
推荐阅读：

小寒吃这7道菜，暖到心坎里，第3道太下饭了！

小寒过后，建议：少吃萝卜羊肉，多吃3样，均衡饮食温暖迎新年

小寒后，抓紧吃这菜，一通便，二降火，三强免疫，错过可要等一年

长株潭美食盛典16-18日燃情启幕丨“工”筑精品惠享万

小寒食养正当时：八道滋补佳肴助您温暖过冬

小寒过后，提醒男人：少吃猪肉，多吃四样，补足阳气，健康过寒冬

小寒前后多吃这四样，做法简单，滋补御寒，暖身暖胃，寒冬不怕

医生发现：老年人若经常吃稀饭，用不了多久，身体或有这3种

长期喝咖啡，身体最后会怎样？真正对身体好的咖啡，是这2种

今日冬月十八，记得“吃3样，做1事”御寒保暖，顺应时节日子

友情链接：
更多：

本站资料均由网友自行发布提供，仅用于学习交流。如有版权问题，请与我联系，QQ：4156828  

© CopyRight All Rights Reserved.
Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号
闽公网安备35020302034903号

Top